Помогает быстро заснуть, расслабиться, и как следствие, делает отдых более качественным, что на сл. день помогает вам быть более внимательным и лучше запоминать информацию.
Не знаю как насчёт, сл дня, а сделав упражнение сегодня чуть не вырубилась), меня действительно усыпляет)).
Киндлбергер Ч. "Мировые финансовые кризисы. Мании, паники и крахи"
Диагностика уровня эмпатии/(В.В. Бойко)
Инструкция Если вы согласны сданными утверждениями, ставьте рядом с их номерами знак «+», если не согласны — то знак «-».
В поисках ответа, почему же именно гречка, туалетная бумага и спички)), наткнулась на интересную статью).
Слабонервным советую не читать, а просто закупить пузырёк аскорбинок, или если есть возможность, мультивитаминный комплекс на конец зимы).
https://fishki.net/3141082-golodnaja-smerty-ot-cingi-do-pellagry.html
Со временем обещают выложить ещё больше материалов.
Действительно интересная лекция)).
Про цикл лекций "История Китая" тут:
Надо будет накопать эти книги и ознакомится), любопытно же аж жуть!))
Лучшее
Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)