Vrodepositive (публикации за 22 декабря 2021)8 читателей тэги
* * *
Завтрак - это проблема.
Если не есть вообще ничего, то к вечеру нападает жор.
Но утром мне ничего не хочется. Я привыкла утром есть бутерброды с чаем. Печь блинчики, сырники.
Но в условиях диеты, это приводит к чрезмерному перебору с калориями.
Это либо очень вкусно и хочется ещё.
Либо невкусно и я страдаю. Не ем вообще. И начинаю перебирать в ужин.
В последнее время пытаюсь заправляться по утрам зернёным творогом. С ягодным наполнителем. Да. Норма калорийности позволяет.
И йогурт. Я нашла тот единственный, который не вызывает рвотных позывов (ненавижу йогурт)
Попробовала Epica. Вполне сносно. Накупила красных. С малиной. С вишней. С гранатом.
156 ккал на баночку. плюс овсяные отруби, чтобы было что жевать.
Но всё равно как то голодно.
* * *
О глубине депрессии я могу судить по тому, как я сплю.
Буквально.
Когда я на эмоциональном подъеме, то заморачиваюсь с хрустящими простынями. Причесываю гриву щёткой, прямо как в дурацких женских романах. Раскладываю волосы по подушке. И проваливаюсь в сон.
А вот сейчас, я досижу до глубокого заполуночья в гостинной. Отставлю ноутбук и усну, завернувшись в плед. Не снимая домашней одежды. Окруженная мандариновыми корками и кружками да стаканами, на полу.
Ну, зато могу представить, что я Джонни Депп из фильма "Тайное окно")). Скоро ко мне придёт таинственный мужик в черной шляпе)
Ладно. 27 числа я улечу к мужу.
Рядом с ним мне всегда легче. Хорошо, что я работаю на удалёнке и могу летать следом за ним. А потом Новогодние. И горы. И лыжи.
Это не лечит. Но это хорошее болеутоляющее.
Вчера посетила крамольная мысль. А не завести ли мне любовницу?