Дурацкая польза

Когда ты сраный норкоман, в завязку штопором ты не войдешь, само собой.

Я давно это поняла, как давно поняла, что без углеводов, углеводиков, углеводищ я не могу жить. Слишком устоявшиеся привычки, которые ломать только вместе со мной. Думаю, я могла бы перейти на ПП только после зомбирования в какой-нибудь секте, потому что я в душе не ебу, как можно на полном серьезе затирать, что бананы вкуснее шоколадок Сникерс, ШТООООООУ. Нет, не работает, у-у, неа. Пробовали.

Поэтому на диете мой единственный вариант — минимизация неизбежного зла.

То есть, понятно, что чипсы, сухарики и прочие снеки из еды приходится выкидывать. Приходится избавляться от шоколадок. Сейчас зима к тому же: летом я себе позволяю подобное, если знаю, что после шоколадоньки я сяду на вел и выжму полсоточки км, там уж пофиг, какие ты ел сладости, все уйдет.

Зимой я перехожу на сорбеты.

Мороженое — мой самый любимый десерт. Я могу его лопать тоннами. Единственное мороженое, которое я не люблю, как ни странно — шоколадное. Не нравится и все тут. Всякие извратские вещи типа "мороженое с плесенью"? Да, дайте два, пожалуйста. Все съем. Поэтому сорбеты для меня выход. Если порыскать, то реально найти баночки формата "сто калорий на сто грамм", сорбеты ведь еще и очень легкие, поэтому получается довольно много. Это моя сладкая поощрялка за день. Ага, знаю, что есть сладкое вечером нельзя, но утром она не доставляет мне радости (не могу расслабиться перед началом рабочего дня).

Сорбеты бывают разные. Их много. Есть интересные необычные вкусы. Вот вчера в Мяснове нашла сорбет со вкусом апельсина и сельдерея. Реально с кусочками сельдерея, Карл. Это очень необычно.

Также в арсенале: классическая "черная смородина", малина-банан, клубника-базилик (очень нойс), апельсин-облепиха. И, наверное, можно найти даже больше, но пока не попалось.

Вся прелесть сорбетов в том, что они воспринимаются как удовольствие. Не как это "хочешь шоколадку? Да тебе же можно! Одну дольку горького девяностопроцентного в день, кушай, не обляпайся!", а как нормальный не издевательский десерт.

Из еще неплохих заменителей — хочу порыскать в поисках гранолы на утренние завтраки. Какой-нибудь вкусной. И посмотреть, есть ли в ленте этот стенд с обезжиренными-обесслащенными чизкейками и прочими радостями.

Да, да. Только минимизация эффекта, но не его отсутствие.

Но это уже что-то.