Это несложно, говорили они. Очень легкий комплекс упражнений, говорили они. Можно делать в щадящем ритме и своем темпе, говорили они.
"Положите колени за голову и если получится, слегка прижмите ими уши" — припечатал видеотренер.
Это я добралась до пятидневного набора занятий с понедельника по пятницу на том же канале. Справедливости ради, эти самые колени к ушам из положения березка были самым сложным, да и сами занятия небольшие — от 8 до 12 минут.
Но все равно чувствую себя котиком, которого поманили сарделькой и коварно впихнули в пасть таблетку.
Лучшее
Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)
Комментарии
"Спи, моя радость, усни
Ноги за шею загни
Пятками уши закрой
Что, неудобно, родной?"
:D
Хотя звучит, вроде бы, несложно. Но, скорее всего, только звучит так