все падает и рушится, прости, дневник, что я снова веду летопись своего нытья
я чувствую себя на дня, мне больно и страшно и плохо
мне показалось, что меня попустило. вчера и позавчера были чудесные и приятные, а сегодня поддых ударило осознание собственной ничтожности и в грудь вцепилось чувство вины.
такие качели, смертельные качели, то ты можешь дышать, то не можешь
ады просто помогают смотреть на это через стекло и слышать только отголоски этого, будто бы за толстым-толстом стеклом, хочется кричать, но не можется
я царапаю себя, руки, ноги. мне становится легче не на долго, приятное жжение на коже отвлекает
помогите
я не знаю, как мне жить дальше и что мне делать со своей жизнью
я задыхаюсь задыхаюсь задыхаюсь
Лучшее
Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)
Комментарии
Почему плохо быть не очень значительным?
а еще потому что некоторые люди устраивают мне сейчас эмоциональные качели и в моем состоянии это все ощущается в десятки раз больнее, вот
как-то так
прости, я не спец социальных взаимодействий и даже не знаю, ответила ли на твои вопросы
Родные или близкие упрекают в потерянном времени?
Насчёт глупости, это дело наживное), как говорили математики "даже самый небольшой ум может блестеть, если его хорошенько отполировать книгами или опытом".
Ты пишешь сюда, значит интелектуальную недостаточность можно смело отмести), иначе б ты сюда не писала), не догадалась бы).
Так м.б. это просто недостаток опыта?
Теперь-то ты знаешь, к чему ведут проволочки и пропуски в таких ситуациях, и сделала для себя вывод, как избежать такой неприятной ситуации?
Самостоятельность нарабатывается), она не возникает из ниоткуда по мановению волшебной палочки).
В этом должна быть необходимость или потребность).
Ты, именно ты, хочешь быть самостоятельной?
Если да, то тебе необходим план действий не зависящий от окружающих, а для его составлеия необходима ревизия своих реальных возможностей.
Напиши на листке, что умеешь и какие сейчас у тебя основные проблемы, можно в качестве стредства преодоления страха, около проблемы написать самое худшее, во что она может вылится, так как необходимо обдумать, что делать в самом худшем случае.
Ещё вариант, попробовать разобрать проблемы на срочное-не срочное, важное-неважное, и неважное и несрочное вычеркнуть из списка дел, это чуток поможет разгрестись.
Человек всегда может что-то, нет людей которые в сознании и ничего не могут).
Необходимо преодолеть себя, в упадническом настроении это труднее, но можно составить хороший план и если настроения или воли нет, просто следовать заранее прописанному сценарию (варнинг, план должен быть достаточно гибок и иметь хотя бы 3 ответвления на раздные случаи)