* * *

Пять выводов из сегодняшней беседы (моих, а не психотерапевта):

1. Надо "выгонять из себя маму". Вопросы: как выгонять, чтобы не испытывать к ней неприязни? что конкретно делать, чтобы выгонять?

2. Невозможно что-то "выгнать" из своего сознания, оставив вместо этого пустоту. Хочешь что-то убрать - подготовь сначала то, что ты поставишь на освободившееся пространство, иначе свято место пусто не бывает, набежит опять всякая кака.

3. Надо искать какой-то еще источник ресурсов, помимо влюбленностей в мужиков, ибо мужиков на все случаи жизни не напасешься, надо бы иметь и что-нибудь еще. С этим сложно, т.к. чтобы найти новые ресурсы, надо опять-таки потратить ресурсы. И внимание рассеянное из-за постоянного чувства тревоги.

4. Чувство выученной беспомощности тоже зачем-нибудь нужно. Например, для снятия с себя ответственности. Только причины моей беспомощности все еще кажутся мне объективными и незыблемыми, и я пока не чувствую в себе сил, чтобы подтачивать потихонечку эту скалу из причин.

5. Страх одиночества - ненужная в хозяйстве вещь. Вот эта мысль кажется мне особенно кощунственной, я хочу держаться за свой страх одиночества, пока у меня не окоченеют все конечности. Я не справлюсь одна.