Отчёт очень краткий, потому что из достижений только минус 300 гр. Но это прекрасно в свете моего очередного уикенда, когда я не контролирую свое питание никак.
По шагам среднее - 7000 в день, но это среднее, а по факту было и 4К и 20К.
И вот мне ещё одна причина отказаться от этих поездок, потому что вообще обидно всю неделю активно работать на похудение, (тренировки были 2), а потом за сутки откатить все обратно. Хотя это я возможно говорю, потому что ещё только понедельник, а к пятнице снова потянет.
Ну и вот.
Выкладывала в инст фотку с речки в простыне, Денис сказал, чт сначала подумал - это мама моя. Что как бы говорит о том, что в нынешнем весе я прям стала тётушка солидная, а это мне ни по имиджу ни по характеру никуда, так что сдаваться ни в коем случае.
Хорошая работа - это когда нет времени думать всякие тяжкие мысли.
Которые с утра одолевали так, что даже наорала на одну из коллег дистанционно, за дело, но лишнего. Зато вечером во время агитпрогулки по району в какой то момент поняла, что голова освободилась, и кайфанула. Хотя, казалось бы, приставать к людям с разговорами - вовсе не моё, но в какой то момент ловишь волну и получаешь удовольствие. Спасибо не подводчщей интуиции, которая позволяет выцеплять контактных людей, хотя и посылы на хуй проколы случаются.
В общем, снова в себя поверила. Ура.
Лучшее
Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)