В общем15 читателей тэги
#жопыт искать «жопыт» по всему сайту с другими тэгами
Не пойму
То ли я такая негодная, как говорила любимая бабуля, то ли пмс, то ли реально лыжи не едут. Но очень хочется работу сменить прямо сейчас. Та самая внутренняя Мразь положила хуй на социализацию, максимально не общается с коллегами, смотрит на руководителя тупо, потому что нет сил и желания изображать энтузиазм. Хочется либо исполнять только те функции, на которые договаривались - либо получать уже ту зп, на которую договаривались.
Радует только то, что завтра пятница, после которой я на неделю сваливаю к родителям. Может, перезагружусь. Или нет. Оба варианта меня устроят в конечном счёте.
Зато есть и хорошая новость. Внезапное наваждение отпустило также, как и накрыло. В воскресенье ездила загорать к ребятам, которые провели за Волгой ночь. Заимела новую мечту - встать на доску. Поняла, что кроме красивых глаз и дурацких интонаций мне больше ничего особо и не нравится. Ну и всратости, конечно, но это уже больше к приятельским отношениям.
Но прям облегчение наступило, жаль только, аппетит тоже вернулся.
* * *
Вчера после работы просто выехали к реке, сели на скамейку и просидели два часа, глядя на качающуюся на волнах чайку и не обращая внимания на дождь. И в голове у меня тоже плескалась Волга, и качалась чайка. Состояние длительного похмелья после этой рабочей недели, а "старички" на работе говорят что скоро станет жарко. В смысле??? А это все что??? ПРОХЛАДНО, БЛЯДЬ???
С тех пор, как Кирилл раскрыл страшную тайну своего никотинового, мать его, кальяна, я поняла, чего это мне так до ужаса его хотелось, что с самим Кириллом, непонятно поэтому вчера сдалась и купила безникотиновый девайс, потому что не готова втянуться капитально снова. А чувствую, что уже, если судить, за сколько я всосала одноразовую сигарету на 1,5К затяжек. Не для этого я бросала курить и терпела подьебы друзей за свое говенное настроение.
Ну и вкусненькая это хуйня, но БЛЯДЬ, БЕЗ НИКОТИНА. Между тем курю, страдаю, надеюсь что потраченные деньги остановят меня от возврата к вредной привычке, потому что психологически помогает и просто дым.
Ну и охуенно оказалось набраться впечатлений настолько, что полежать в постели до обеда - отдельный вид впечатления. В целом, лето додало, вот ещё к родителям скатаюсь на неделю и со всеми там встречусь - и можно выключать. Я готова к сериалам, школе, и прочим уютным осенним прелестям. Ко всему, кроме холода и курток, пожалуй.
#ясвасхудею
Немножко пиздежа - а как иначе.
Ну и, собственно, план:
- не переедать - это чревато не только растяжением желудка и увеличением порций, но и чувством вины, и попыткой себя наказать в дальнейшем, что сбивает всю систему напрочь. Для этого важно есть без гаджетов, с чем я справляюсь пока % на 50, и учиться улавливать сигналы организма о голоде и насыщении, что позволяет остановиться плюс-минус вовремя. Плюс - есть по голоду, а не от скуки, тревоги или плохого настроения. с чем я более менее справляюсь, не считая злого страшного ПМС;
- стремиться к соблюдению правила 20/80, когда на 20 процентов говнеца приходится 80 % полезной еды;
- увеличить количество тренировок с 2х до 3х в неделю. В идеале, но это не точно. Хотя бы не уменьшить;
- придумать себе какую то норму шагов, например 6000 для начала, а там разберёмся, при этом не торговаться, что вот вчера было 20К, поэтому сегодня я тюлень. Ну если только изредка;
- не употреблять алкашку в идеале вообще, а в реале - чаще одного раза в неделю Тут всё понятно, думаю.
Не забыть об этом к концу недели.
Вес на сегодня - 67 кг без хвостиков. Объёмы тоже решила измерять, но писать лень, буду здесь только по минусу фиксировать, если он будет.
Как сказал один мой не самый лучший знакомый, В ПИРЕТ!
"Мне скучно"
Решила углубиться.
В каком то дремучем 2010, например, эта фраза точно была у меня в ходу. И позже скорее всего - сейчас уже и не помню, когда все прекратилось.
То есть, сейчас я уже давно и твёрдо не понимаю, как взрослому человеку может быть скучно, особенно если он обременен семьёй и детишками. Но парадокс, да - с мелкой Настей в требующее порядка трешке мне было скучно, а сейчас в полном одиночестве вовсе нет. Наоборот, пока появилось столько времени на себя, я боюсь чего то не успеть. И нет, под чем-то не подразумеваются прыжки с парашютом и покорение горных вершин - просто всякие кайфовые мелочи. Погулять, посмотреть сериал, почитать, потренить, по-что-то-там-ещё.
Понятно, что я при этом не восторженные идиот, и за уборку порой берусь чаще всего без энтузиазма. Или прям заставляю себя взять ебучие гантели. Или вот не хочу сегодня включать ноут, а хочу лежать и смотреть в потолок бесцельно. То есть с каких то пор даже лежание в кровати превратилось в ЗАНЯТИЕ, вариант времяпровождения. То есть я выберу его целенаправленно и уж точно не напишу кому-нибудь в чате, что мне скуууууучно...
Вообще у меня и теория есть на эту тему. Что скучно - это не когда нечем заняться, а когда обычные занятия не приносят радости. И чтоб было нескучно, должно происходить что то эдакое прям! Грандиозное. Супер-вечеринка, скандал с битой посудой, дикий секс, два любовника параллельно, я не знаю, что ещё. Ну, парашют, опять же.
Поэтому фраза "мне скучно" стала восприниматься как предупреждение об энергетической вампиризме. Что заявляя такое, человек рассчитывает что-то от тебя получить, те самые недостающие эмоции, например. А оно мне надо?