День в истории Блогхауса: 26 апреля 2021
Ricky, блог «Где-то в чужих краях»
Про здоровье и спорт. нагрузки
Как только начинаю делать физические нагрузки, тело словно становится здоровее, даже кашель проходит. Давно подметила, что когда прихожу на тренировки, захожу в зал с кашлем, выхожу из зала здоровым человеком. Это же подтвердила тренировка, которую я затеяла только что. За то время, пока я делала низкий пресс 100 раз (30+30+20+10+10), у меня ни разу не возникло желание разразится жутким кашлем. Едва села за комп, кашель вновь дал о себе знать. А ведь ларчик, как оказывается открывается очень просто: приседай, отжимайся, развивай гибкость рук при помощи шеста, у меня есть еще деревянный тренировочный нож, им хорошо разминать кисти руки, левую, правую. Надо было покупать два ножа для синхронности, почему я об этом подумала только сейчас?
А шест у меня самый простой и он не соответствует моим требованиям. Во-первых он меньше 160 см (шест должен быть мне по брови), во-вторых, с одной стороны он стесан и вообще это палка под тяпку. Но как говорится, что имеем, то имеем.
Есть у меня и гантели, парные, 2-х килограммовые, но тренеры не советовали заниматься с железом, которое может забить мышцы рук, только собственный вес, только хардкор. А если учесть сколько есть упражнений с весом собственного тела, заниматься ими можно пол дня и больше.
Как бы еще себя мотивировать бегать по утрам до спортплощадки и заниматься там хотя бы по 20 минут... а летом бегать на Днепр, плавать минут 15... Потому что просыпаться в 5:30-6:00 утра миссия практически невыполнима. В 6 утра единственная вещь, которая хочется - это умереть и родиться заново.
шкуровёрт, микроблог «Тотошка, мы больше не в Канзасе»
бунтарства в искусстве больше, чем не_бунтарства
в тяжёлое время живём!
* * *
Можешь ли ты успокоиться?
Можешь ли ты отдохнуть?
Что-то под рёбрами кроется,
Вскроется ли что-нибудь?
Свет заиграется красками,
Краски, по сути, ведь – свет.
Кто-то насытится сказками,
Кто-то – поджарит котлет.
Мы рассмеёмся довольные, –
Мир наш сошёл с ума.
Слышатся фразы невольные.
Май – это тоже зима.
Можешь ли ты успокоиться?
Можешь ли ты умереть?
Что ж, если что-нибудь вскроется, –
Всем нам. Придётся. Смотреть.
Путник с тетрадкой, блог «Тетрадка»
когда у собственника паранойя
сегодня у главного собственника нашей конторы случился приступ паранойи: "помещение офиса — моя недвижимость, а тут сотрудники понаделали себе ключей и приходят, когда хотят. даже в выходной. и никто не контролирует, что они приносят и выносят. хватит! хозяин я или не хозяин? всем сдать лишние ключи и ходить по расписанию!"
я спросил у одного многоопытного сотрудника нашей конторы:
— что случилось? пропало что-нибудь?
— нет, — отвечает сотрудник. — ничего не пропало. просто весна. такое уже было энцать лет назад
— и чем закончилось?
— ничем
да, у нас полно людей с ключами. например, у меня есть ключ не только от кабинета нашего отдела, но и от кабинета соседнего отдела, потому что мы часто работаем над общими задачами и лазаем друг к другу в шкафы. а ещё у меня есть ключ от задней двери офиса (просто на всякий случай). а у некоторых есть и от главной двери...
и все эти ключи мы делали себе за свои деньги. никто нам готовые не выдавал
а теперь догадайтесь, сколько "лишних" ключей было сдано в результате распоряжения собственника 
правильно. ноль ключей
многие, например я, на голубом глазу сказали, что нет у нас никаких ключей кроме ключа от своего кабинета
небольшая группа сотрудников честно сказала, что ключи от офиса есть, но они не "лишние". потому что эти сотрудники систематически приходят раньше девяти и уходят позже шести, чтобы успевать делать свою работу. но если собственнику не нужен выполненный план, а нужна дисциплина, то...
собственник призадумался и в тот же день выдал гениальное решение: для любителей посидеть в офисе сверхурочно вводится журнал. кто уходит самым последним после шести, тот в журнале расписывается, и если что-то из офиса пропадёт, то этот человек и будет ответственным 
так получилось, что я сегодня из офиса уходил в семь. в других кабинетах сидели ещё двое и кто-то из этих людей станет последним
с утра посмотрю, расписался ли кто-нибудь из них в журнале... потому что контроля за тем, кто во сколько уходит, как не было, так и нет. чисто теоретически можно сказать: "а мы все ушли ровно в шесть, поэтому в журнале никто не расписался"
UPD
вчера в журнале никто не расписался
Альбатрос Загадочный, блог «Альбом Альбатроса»
А птенец взрослеет!
Посмотрела на птенца. Морда у него стала какая-то серьёзная. Такое впечатление, что клюв изменился, пушистости на голове убавилось, а шея вытянулась.
Lariday, блог «Счастье, оно в мелочах и улыбках»
* * *
Мама подбила меня на звонок родственнице-медику, вдруг та посоветует знакомого хорошего врача. Сама я бы все равно искала по отзывам в интернете, что не особо гарант. Сначала мама сама собиралась общаться, но это была бы совсем стыдоба. Мне уже давно не 5 лет. Пусть мне и не очень нравится ситуация, но заткнула сомнения куда подальше и сделала. В самом плохом случае она никого не найдёт или найдёт того, у кого уже была. Это переживу. Ну или будут на меня смотреть с укором и обсуждать - это тоже переживу. Или приём придётся на какую-то супер важную встречу, меня не отпустят с работы, всех подведу. Тоже так себе страх. Но все равно рассказывать про ситуацию было неловко. И из-за того, что сама не могу справиться с поиском специалиста, гружу проблемами другого человека. И потому что мне неприятно признавать проблемы со здоровьем.
Этого вообще не могу понять. Мне просто стыдно ощущать себя не здоровой. Хотя объективно понимаю, что никаких последствий особых нет: друзья меня не осуждают, на работе хуже относиться не стали, а на мнение посторонних людей мне в принципе плевать. Но все равно говорить, что у меня такие проблемы с ногтями, что они деформируются и иногда отваливаются - стыдно.
Lariday, блог «Счастье, оно в мелочах и улыбках»
* * *
Я была уверена, что МКС, международная космическая станция, это такой большой космический корабль, на который доставляют космонавтов, чтобы они там жили и проводили исследования. А сегодня увидела картинку, которая описывает расположение 6 кораблей, пристыкованных к МКС сейчас, и поняла, что она скорее как космический корабль плюс туннель между ними, как многоярусныц лайнер, как площадка на лестничной клетке. Вообще все не так, ккк представляла! Как-то неловко и стыдно, считала, что как человек любитель, следящий за новостями в сфере космонавтики, имею какое-то представление...
* * *
получила первый комментарий к домашке. думала, будет хуже. совсем не получается как в примерах, другой стиль. думала даже закончить курс на третьей неделе, потому что не успеваю ничего и не умею ничего, но меня подбодрило
завтра займусь вторым текстом. сейчас мне нужен просто спокойный вечер
поняла, в чем мои проблемы с весом: почти не ем. это не очень хорошо для человека, который хочет набрать
Не четверг
Вчера, сегодня, и завтра к сожалению тоже не тот самый четверг, когда мы с девочками наконец идём тратить выигранные Лерой пять часов сауны.
Очень это ожидание усложняет текущие дни, которые и так чёт не очень: сегодня, например, голова разлеталась весь день на работе, особенно под вечер, и ещё час после.
И спать дико рубит.
Понятно уже, что такая хуйня сигнализирует, что пора снова пить свои ежемесячные желчегонные, но какой смысл начинать, если четверг ещё не прошёл и алкашка тоже.