День в истории Блогхауса: 18 мая 2023

Про лечение кожи.
Я абсолютно уверен что человек должен быть лучшей версией себя. Во всем. Понятно что генетика у всех разная, бывают особенности внешности и прочие непреодолимые факторы. Однако при должном усердии человек может стать здоровым, а здоровье это всегда красиво.

скрытый текстНа определенном жизненном этапе у меня было столько проблем со здоровьем, что кожа стояла где то на предпоследнем месте. У меня загиб желчного пузыря, хроническая дискинезия, холецистит и панкреатит. И все это никто не лечил. Я наверняка достал уже всех жалобами на свое детство, но оно и правда было адом. С болью, тошнотой, дизбактериозом и без иммунитета я провел большую часть своей жизни. Меня мучили головные боли, проблемы с пищеварением, неврозы и депрессии. И только став взрослым я получил средства и знания для того чтобы привести себя в нормальное состояние здорового человека.

Где то в 25 я смирился с тем что жирное, жареное и маринады есть не буду никогда. Также я не переношу чеснок, сырой лук, редиску и вот это все с летучими эфирными маслами. Нарушения диеты ведут к последствиям разной степени тяжести. От легкой тошноты до острой боли и судорог. Сейчас я ем иногда вредную еду, но только с ношпой, овесолом и панкреатином вприкуску.
Еще лет семь после 25-ти я отрывался на сладком. У меня быстрый обмен веществ и очень стабильный вес. При нарушении диеты я скорее скину. Кстати в ранних записях дневника есть упоминания о периоде моей анорексии. Мне тогда было 23. Я ел два раза в день, все подряд и запивал чипсы фантой. Долбаеб)

Вернемся ко мне адекватному) Пролечил ЖКТ, зубы, занялся йогой, начал пить по два литра чистой воды в день. Это все протяженностью в семь лет, не сразу. Мне значительно полегчало. Ушли мигрени. Я перестал реагировать на погоду, забыл про радикулит. У меня оставались еще боли в животе. Но я был уверен что это хроники.

И вот тогда встал вопрос что делать с лицом. Надо сказать что еще год назад с ним все было плохо. Темные круги, воспаления и пятна, причем своеобразные, в нижней части лица, темного малинового оттенка, высыпания на шее. Тональники и консилеры спасали конечно. Но окрыленный своими успехами я хотел большего.
Я человек основательный, поэтому подошел к вопросу со всех сторон) Полез в любимый ютуб набираться мудрости. Набрался. Понял что проблемы с кожей могут быть от сахара, молочной продукции или глютена. Про глютен я тогда вообще ничего не знал. Но меня заинтересовали признаки его непереносимости, а именно алые пятна на лице. У меня как раз такие были. Я отказался на три недели сначала от молочного. Кожа стала лучше. Потом от сахара вообще. Кожа стала еще лучше. И я заметил потрясающие изменения в самоощущении. Ушли перепады в настроении. Это потом я прочел про инсулиновые скачки. Ушли отеки с лица, темные круги, мелкие морщинки. Я прям на глазах становился младше... И самое главное ушло вот это состояние "под водой", как будто ты в патоке... Если попробуете поймете о чем я. Мне так понравились изменения что я не вернулся к прежнему питанию.

А потом я отказался от глютена и понял потрясающую вещь - у меня целиакия. Всю мою жизнь хлебушек, выпечка, тортики и овсянка меня отравляли, а я и не знал. Я снова пересмотрел все свое питание и с тех пор не ем глютен вообще. И если сыр, мороженое или шоколадка оборачиваются парой быстро проходящих воспалений на коже, то от клейковины и дрожжей я начинаю просто помирать. Такие дела.

Диета убрала процентов семьдесят моих проблем, но не решила все. Были глубинные воспаления, которые я видимо прикормил за время отжирания сладким. Тогда я понял что мне нужно лечение. Я мазался подряд всем. Мазями, гелями, кремами. По две недели, потом менял. Помогло но не особо. Мне советовали плазмолифтинг. И в разных ситуациях он хорошо помог моим знакомым. Но это было последнее средство.

И вот тогда я попробовал комплексное лечение.
Курс лечения три месяца. Для него нужны эффезел гель, сетафил и юнидокс солютаб (таблетки).
Демон самый умный, поэтому в первый день не глядя намазал эффезел гелем все лицо. Хотя меня предупреждали: избегая области вокруг глаз. В общем сижу я и понимаю что у меня адски щипет глаза. Капаю капли не помогает. Пытаюсь промыть мне хуже. Дальше по лечению нужны алое вера и сетафил, кожа просто огнем горит. Чтоб вы понимали я сорок минут не мог открыть глаза и заплакать. И дышал через раз. А на утро был смешной и опухший. Потом я конечно был внимательнее. Методом проб и ошибок выработал для себя схему:

Первые два рабочих дня где то в десять вечера мазался эффезел гелем. Важно! В очках, чтобы случайно не задеть глаза. Еще важно!!! Вымыть руки. Это едкая дрянь. В общем не на область глаз и не на губы. Шею по необходимости. Мыть руки, ждать сорок минут. Не смывать. Дальше на область вокруг глаз, губы и шею гель алое вера, ну или что то увлажняющее, везде где кожа жирная сетафил. Именно в таком порядке. Вымыть руки. Три часа терпеть жжение и чесание. Меня отпускало где то в час ночи.

Дни. Первые два рабочих, потом день перерыв, еще два рабочих. В выходные маска из глины.
Еще важно. Нельзя пользоваться тональником и пилингами. Вообще никакими масками для лица. Пудра, мягкая умывалка, гидрофильное масло.
Утром каждый день мягкая умывалка, стартер, гель алое и сетафил. Сетафил обязательно. И в выходные и в дни отдыха.
Со второго месяца я пил юнидокс солютаб. Три недели. Побочек не было, а коже помогло заметно. По 1 таблетке 100 мг 2 раза в день. И вот после этого у меня ушли те глубинные воспаления с которыми ничто другое не справлялось.

Первый месяц надо перетерпеть. Все воспаления становятся малиновыми пятнами, кожа шелушится и сходит кусками. Раза три. Это все очень чешется. Шея сама не заживала, мне пришлось лечить ее кокосовым маслом. Кстати для кожи просто бомба. И сетафил клевая вещь. Он нормализует выработку кожного сала. Правда сначала из кожи начинают вылезать камедоны, буквально высыпаются сами. По пути некоторые застрянут, поэтому первые недели воспаление обострится. Это нормально. Потом поры сузятся и кожа постепенно превратится в нормальную.
На второй кожа выравнивается, именно рельеф. Уходит отечность. Но она еще красноватая и остаются пост акне. Это тоже нормально. На третий кожа привыкает к эффезел гелю и тон лица выравнивается. Дальше уже дело за умывалками и ультразвуковой чисткой.
Все лечение не считая умывалок обошлось мне где то в четыре косаря.
Итого. С меня все слезло, высыпалось, выровнялось и зажило. Было больно и долго. Зато эффект остался. Через полгода я пропил еще раз юнидокс солютаб. Сейчас пользуюсь только пудрой. И в общем состоянием своей кожи доволен.

Друзья, вы знаете, я редко злюсь, но сейчас прямо пригорело.

Я уже привыкла (хотя не скажу, будто дико этому рада), что о том, что кто-то прочитал мои работы и они ему понравились, я узнаю сильно позже и вообще в другом разговоре. Я знаю, как это неприятно, поэтому, если сама знакомлюсь с чужим творчеством и оно мне хоть в чем-то нравится, я обязательно говорю об этом автору. Друзья знают, как я разыскивала Гарри Тертлдава, чтобы поблагодарить за его византийский цикл, написанный еще в восьмидесятых. И хотя мне обидно, что не все так себя ведут, я уже махнула на это рукой.

Но в последние несколько дней на двух сайтах, где я выкладываю свое творчество, мне написали в личку незнакомые люди и поинтересовались, буду ли я писать продолжение (старого фанфика по Толкину и истории про блудницу Иду). Ни одного доброго слова о самих текстах так и не сказали. Притом, что эти истории сюжетно закончены - это не оборванное повествование, о котором еще нельзя сказать ничего определенного, а вполне себе завершенные произведения.

В связи с чем у меня вопрос: совсем охерели, что ли?

Если тебе понравилось и ты хочешь еще, то сначала благодаришь, потом просишь. Изи.

Писала как-то о том, что имя Цзуй Гуанъинь похоже на глаголы в повелительном наклонении, но не придумала, что бы такое они могли значить. Поделилась недавно этой печалью с Аглаей, она такая умничка! предложила, что "гуанъинить" - есть письма. Он, понимаете ли, немного собака, поэтому были случаи разрывания корреспонденции на части зубами XDD А однажды съел, чтобы спасти от дождя. Он, понимаете ли, немного не очень умная собака... ЧСХ, я ведь могда сама догадаться, но в отношении персонажей соображаю не так быстро, а вот для Аглаи все проще и очевиднее))

потому что nahuy так жить

«Шантарам» (и Карла, конечно, кто ж еще)

Ребята, это — как сейчас модно выражаться в определенных инфо-бизнес-кругах — "пушка-бомба"!

Я сходил на бесплатную консультацию к Анастасии, и я в полном восторге.

Это совершенно потрясающий человек и очень сильный специалист, хоть и начинающий.

 

Она настолько по-человечески прекрасная, открытая, добрая, умная, приветливая и отзывчивая, что одного этого уже во многом хватает для большого эффекта от работы.

Очень недирективная и вежливая, кстати.

И фем-квир-френдли, как мне показалось.

полный текст

Никогда не рву и не ломаю сирень: просто не до конца понимаю смысл действия, когда она, блин, по всему городу, вот буквально в какую сторону ни пойди, в какой двор ни забреди, всех оттенков, хоть градиент строй, растёт, красуется, благоухает. Любуйся, дыши!

 

Но люди обрывают, конечно. А потом ещё и бросают иногда. Мне всякий раз жалко и я подбираю. Маленькие кисточки не всегда доживают до вазы, но хоть упокоить, а не просто по дороге швырнуть. А этой весной уже второй раз приношу домой, и оно стоит. В первом случае было буквально две кисточки, поставила в бокал и поразилась — такая мелочь, а несколько дней дышала сиреневым духом на весь зал. Второй раз случился вчера. Шла домой с прогулки через рынок, перед входом, там где улочка с линейкой киосков, поднимающаяся от частного сектора, сбс, к нашемы рынку, упирается в площадку, стоит буквально веник в почти пустой баклажке. Подхватила часть веника, ветки наживую, шла вобнимку и три раза исполнила номер "а возьмите ветку". Брали люди, кстати, все три раза, даже парень у подъезда.

 

Щаз у меня на столе куст белой сирени в двух вазах.