В общем15 читателей тэги

Автор: Глюк

Эммм... Привет =)

Доброе утро

Ну вообще в этой открытой вкладке на рабочем компе есть что-то такое милое сердцу, запретное.

 

Но коллега, с которой нас брали, такая пиздец болтушка, что меня тошнит уже. И это я - тот ещё пиздобол. Тем не менее уши в трубочку сворачиваются, и я вопрошаю в космос, за что мне это - второй пиздоболище за полгода

 

Вот и сейчас.

* * *

Я, конечно, понимаю, что это выглядит как снобизм. Но люди, которые звонят мне на вацап и прочее мракобесие хуевого качества, сразу теряют под 100 баллов симпатии, как ебические жмоты.

#ясвасхудею

Решила таки в середине пути впрыгнуть в поезд Cheshirka, чтобы через колдоёбины, как я люблю это делать, мчаться приличному отражению в зеркале.

Немножко пиздежа - а как иначе.Карочче. В мае я купила джоггеры. В июне я не влезла в джинсы, которые покупала год назад как свободные и мешковатые. В июне же меня обтянуло платье, которое я покупала в мае, как свободное. В июне я купила льняные штаны и майку, которые в июле тоже меня обтянули. Так я поняла, что охуела вкрай охуела вкрай оху - что где то моя дорога с книгой Светланы Бронниковой "Интуитивное питание и тыр
пыр" свернула не туда. К полке с чипсами, собственно. При этом полюбить себя, или хотя бы принять в этом новом теле я искренне пыталась, но не смогла. и не хочу мочь. Но есть в книге и отличные мысли, которые я усвоила. Например, то что ограничения и диетическое мышление ведут к неизбежным срывам и возврату сброшенных кг.

Ну и в целом, исходя из уже многолетнего опыта сброса-набора веса (суммарно уже сотку наверное потеряла) понимаю, что нужно полюбить то, что делаешь. То, что ешь. Например, я год жила без сахара и мне было норм. Я с 2017 года завтракаю по утрам и люблю это время суток, как и приём пищи, больше остальных. Мне в целом нравится здоровая еда, если не считать наркотика-чипсов. Которых, кстати, по совету из книги же у меня дома сейчас полкило. Плюс торт в холодильнике. Так я пытаюсь избавиться от тревоги, что надо наесться, а то неизвестно когда ещё поем. И здесь увещевания не помогают, поэтому я решила попробовать все возможные варианты. Торт это второй, кстати, однако больше куска в день и не хочется, ну и вроде нет особо навязчивых мыслей, что СЪЕШЬ!!! Вишни вот хочется, это да. И творога, поэтому завтра будут сырники с топлёной сметаной.


Ну и, собственно, план:
- не переедать - это чревато не только растяжением желудка и увеличением порций, но и чувством вины, и попыткой себя наказать в дальнейшем, что сбивает всю систему напрочь. Для этого важно есть без гаджетов, с чем я справляюсь пока % на 50, и учиться улавливать сигналы организма о голоде и насыщении, что позволяет остановиться плюс-минус вовремя. Плюс - есть по голоду, а не от скуки, тревоги или плохого настроения. с чем я более менее справляюсь, не считая злого страшного ПМС;
- стремиться к соблюдению правила 20/80, когда на 20 процентов говнеца приходится 80 % полезной еды;
- увеличить количество тренировок с 2х до 3х в неделю. В идеале, но это не точно. Хотя бы не уменьшить;
- придумать себе какую то норму шагов, например 6000 для начала, а там разберёмся, при этом не торговаться, что вот вчера было 20К, поэтому сегодня я тюлень. Ну если только изредка;
- не употреблять алкашку в идеале вообще, а в реале - чаще одного раза в неделю Тут всё понятно, думаю.

Не забыть об этом к концу недели.

Вес на сегодня - 67 кг без хвостиков. Объёмы тоже решила измерять, но писать лень, буду здесь только по минусу фиксировать, если он будет.

Как сказал один мой не самый лучший знакомый, В ПИРЕТ!

Господе

После 2 месяцев вечерней беготни на нашей мегаакции просто рабочий день в офисе кажется ПИЗДЕЦ КАКИМ ДОЛГИМ.

 

Захуячила себе на ноут отдельную учетку, чтобы пошли на хуй все не выходить из своей яндекс музыки, вацапвеба, ну и сюда тоже войти. Вспомним лихие 14е на дайрях, где каждое рабочее утро начиналось с поста.

"Мне скучно"

Решила углубиться.

 

В каком то дремучем 2010, например, эта фраза точно была у меня в ходу. И позже скорее всего - сейчас уже и не помню, когда все прекратилось.

 

То есть, сейчас я уже давно и твёрдо не понимаю, как взрослому человеку может быть скучно, особенно если он обременен семьёй и детишками. Но парадокс, да - с мелкой Настей в требующее порядка трешке мне было скучно, а сейчас в полном одиночестве вовсе нет. Наоборот, пока появилось столько времени на себя, я боюсь чего то не успеть. И нет, под чем-то не подразумеваются прыжки с парашютом и покорение горных вершин - просто всякие кайфовые мелочи. Погулять, посмотреть сериал, почитать, потренить, по-что-то-там-ещё.

 

Понятно, что я при этом не восторженные идиот, и за уборку порой берусь чаще всего без энтузиазма. Или прям заставляю себя взять ебучие гантели. Или вот не хочу сегодня включать ноут, а хочу лежать и смотреть в потолок бесцельно. То есть с каких то пор даже лежание в кровати превратилось в ЗАНЯТИЕ, вариант времяпровождения. То есть я выберу его целенаправленно и уж точно не напишу кому-нибудь в чате, что мне скуууууучно...

 

Вообще у меня и теория есть на эту тему. Что скучно - это не когда нечем заняться, а когда обычные занятия не приносят радости. И чтоб было нескучно, должно происходить что то эдакое прям! Грандиозное. Супер-вечеринка, скандал с битой посудой, дикий секс, два любовника параллельно, я не знаю, что ещё. Ну, парашют, опять же.

 

Поэтому фраза "мне скучно" стала восприниматься как предупреждение об энергетической вампиризме. Что заявляя такое, человек рассчитывает что-то от тебя получить, те самые недостающие эмоции, например. А оно мне надо?

 

 

 

 

 

 

* * *

Начинается, собственно, предвыборная гонка, и после лекции о провокациях, которым мы не должны поддаваться и в целом осмотрительном поведении, мы с коллегой решили ходить за пивом в балаклавах.

 

Во избежание, так сказать.

Без души

... мы решили, политтехнолог раздал нам пригласительные в кино полтора месяца назад.

 

Мы, например, с Михалычем ждали окончания действия меморандума на третье "Заклятие", и утром того знаменательного дня посралась в пух и прах. А через два дня срок действия уже билетов тоже вышел.

 

Одна девочка про них просто забыла.

Ещё одна - не может найти.

 

Но больше всех нас впечатлила история женщины, которая выложила их на полочку ждать своего часа.

- И вот,- рассказывает, - муж у меня любит скручивать из подручных средств себе зубочистки. А тут картонки удобные лежат - он контроль у них оторвал и очень хорошо почистил себе все.

 

Поклялись друг другу, что политтехнолог не узнает судьбу своих билетов. А то обидчивый.

Из обещанного

про второй наш праздник в самом "ретрограде" меркурия.

 

Который начался очень весело, даже мы в своих весёлых майках вышли потанцевать с артистом, флаги, куча народу, всё такое. Неладное я заметила, когда женщина из толпы очень настойчиво пыталась привлечь внимание нашего руководителя: махала руками и строила очень серьёзное лицо.

 

Позже оказалось, она потребовала остановить праздник и объявить в микрофон, что за нашими спинами машина сбила девочку. Тут возникает вопрос о благоразумии - на хуя наводить панику на сотни детей и взрослых, поэтому праздник останавливать не стали. Девочка была жива, в сознании, плакала и не хотела ехать в больницу, потому что мама пизды даст. позже в новостях напишут, что пьяный попал под лошадь рыдала от боли в море крови, которой, к слову, тоже не было, а я была. Ок, девочку увезли, настроение конечно уже не очень - два часа назад девочка-коллега, с которой плотно провели два дня, сообщила что её забрали в больницу с 37% поражения лёгких, от чего у нас, естественно, начался фантомный ковид.

 

Праздник идёт, к нам периодически подходят дети, потерявшие родителей, взахлёб снимающих в это время праздник из первых рядов; и родители, также потерявшие деток. И тут очередной мужичок просит объявить имя потерявшейся дочки, ведущая обещает сделать это сразу как закончится песня. Одна из коллег шепчет мне, ну что за родители пошли? Я, смотрю на трясущегося мужика в "мыльницах" на босу ногу, нестриженого и не очень мытого, говорю что родители то, эмм, такие... И тут мужичок на моих глазах начинает трястись ещё сильнее и валиться в кусты. Эпилепсия. Под заводные шутки фиксиков политтехнолог орет "переверните его, язык проглотит", ни о чём не подозревающий (слава богу) народ веселится, мы уже просто стоим с приклеенными к лицу руками.

 

Закончили в итоге нормально, ттт, хотя в какой то момент мне было страшно просто не дойти до дома. Поэтому я пришла домой с шампанским, которое было вовсе не шампанским на тот момент, а седативным.

 

Так и работаем. Тем не менее мне всё ещё всё это нравится.

 

ЗЫ. А тест на ковид у коллеги отрицательный оказался.

 

 

 

 

 

в моём стиле

Психанула на виснущий безбожно телефон, откатила к заводским настройкам.

Пароли-доступы всё херня, а вот где теперь брать три с трудом найденные пиратские книжки, на поиск которых была затрачена уйма времени...

 

С другой стороны, я всё это говно с ОЧЕНЬ ВАЖНЫМИ СКРИНАМИ и тыр пыр никогда бы уже не разгребла, слишком много накопилось.

 

И ещё один бесячий вопрос: почему все ноют, что не могут есть в жару, а я могу только им завидовать и ненавидеть за это нытьё, потому что с моим аппетитом ничего не случается ни в плюс ни в минус 35. Сходила, купила полтора кэгэ клубники.

Неожиданный плюс

Жары оказался в том, что все сочли необходимым об этом написать. Ну и вообще написать в принципе, потому что в части случаев это максимум движения, которое можно себе позволить без мучений.

 

Так, например, последняя пятница вдруг из самого приятного рабочего дня превратилась в мучительный: планёрка проводилась в старом офисе, где с кондером какая то беда, поэтому после обеда мы находились реально в парилке. Больше всех жалко было коллегу, который поднимался с заказанной пиццей и застрял в старинном душном лифте почти на час.

 

А потом познала, что такое жопа в мыле в буквальном смысле. Решила собрать девочкам часть продуктовых пакетов для раздачи на понедельник, чтобы в понедельник же с чистой совестью работать из нового прохладного офиса, ну и в этом парнике через 30 минут мне сказали что у меня штаны мокрые. Под булками Тончайшие льняные штаны, я уж и не знаю, что тоньше то надеть уже. Ну и вообще, что надеть, когда все мало.

 

И тут мы плавно переходим к теме моего все ещё непохудения и проваленной попытке интуитивного питания. С новой работой опять перестала следить за голодом-насыщением, ну и результат - я в наивысший точке своего жирного опыта. Вот в раздумиях, продолжать пытаться или вернуться к старому доброму пподсчету калорий. Сейчас хоть бухать перестала, хотя опять уже хочется начать, потому что в такое пекло бутылочка холодного пива прям манит.

 

В прошлые выходные приезжала Маринка, провели отлично, если бы не одно но - в последний вечер разосрались так, что я даже не пошла её провожать и в принципе не вышла из комнаты. Не знаю, что будет, но в целом я давно готова к потере ещё одного-двух-плюс бесконечность тех, кого считала близкими. В целом мне даже и похуй немного.

 

Кроме этой истории есть ещё куча историй, про наши праздники, жару и полупокера в кустах, но я как всегда, только обещаю, хотя все возможно, все возможно

 

 

 

 


Лучшее   Правила сайта   Вход   Регистрация   Восстановление пароля

Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)