Мурлыкать можно4 читателя тэги

Автор: Darth Juu

#психология и нервы + #думаю с другими тэгами

Бедные мои нервы...

Я хотела написать, как меня все бесит. Вот буквально все - потерявшиеся ножницы, из-за которых в хлам раздолбала ящик, бардак, еще что-то... забыла уже. Ножницы купила новые, те так и не нашла:) Если найдутся, будут запасные:) Зато новые с яркими ручками, должна заметить, если что. Вообще раздражает, когда что-то пропадает. Переложу вещь куда-то и забуду что она на новом месте, бешусь. В общем, обыденная фигня.

Короче, добесилась до не знаю чего... купила капуччино с сиропом и пончик (вдруг я злая и бешеная от нехватки сахара?), но не помогло. Успокоительных нет, денег нет, спасибо котьке - обнимает и мурлычет, хоть что-то.

В конце концов включила ютуб, набрала "релакс" в его поисковике. Ютуб выдал целый плейлист, первым там был звук колоколов. Включила, зажгла благовония и в рев. Потом ноктюрн в исполнении Дэвида Гарретта, проревелась под музыку, полегчало. Потом включила звук дождя (до сих пор звучит), подмела и помыла пол. Стало еще легче.

Ну ОК... когда бесишься - иди что-нибудь мой:) Такими темпами квартира блестеть будет... Потому что лекарств ни хуя нету (в смысле в аптеках), так что занимаемся альтернативной медициной, в частности, фелинотерапией, ароматерапией и музыкотерапией.

За окном темный вечер, огни в домах... Обожаю такие моменты! А еще купила фарш по дешевке, сделаю спагетти болоньезе. Давно мяса не ела, может еще поэтому злая. Морковка и яйца - не замена:) Хорошо что я умею тормознуть и превратить "херово" в "хорошо". Правда, слушать звуки природы в записи - в этом есть что-то неправильное... Я б смоталась на природу, но денег нет совсем. Вряд ли кто-то будет спонсировать от и до (типа сарказм). Хотя.... Рядом Стригино, блин. Почти пешком... А там лес:) Давно там не была, разведаю. И отфоткаю.

 

 

Сочетание тегов зашибись:)

Все будет.

Представила, как кое-кто читает предыдущий пост и пробивает лоб ладонью. Не надо. Вот не надо, правда. Я верю, что еще чуть-чуть - и взлечу. Что все получится. Ну упс, жопа, что, никто в жопе не был? А реальность там или нет, или что вообще, да какая нахер разница... С такими новостями я лучше в фантазии пока закуклюсь:) Иногда высовывая нос, чтобы проверить, все ли ОК. Дядя Толя сказал, что Машка боится - она же в Германии. Типа по-русски разговаривать запрещают и все такое. В интернете... самый трэшак был у Нурии в видео - она сказала, что ее называют русофобкой. Чего, блин? Уж ее-то? О_О Поздняк метаться "не паникуйте", оно уже.

Но завтра в отдел кадров. Если не выгорит, есть еще два варианта. Все получится. Обязано. А сегодня все-таки праздник. Мы с дядей Толей поболтали, попили чаю, я ему перегрузила очередную порцию фотографий от Карлоса (обнаружила его сообщение от 25 февраля только сегодня). Карлос пишет, что поздно нашел мое поздравление с Рождеством, благодарит, спрашивает про жизнь. и показывает рождественские фото. Машка такая колоритная стала, одень в баварское платье и дай кружку пива в руки - и прям на рекламу Октоберфеста. Чисто немка по внешности.

А я? Ну... раз деньгами немного разжилась и решила, что 8 марта мне будет за воскресенье, то заказала суши:) (Если что, католический пост не такой строгий, как православный, во-первых, а во-вторых, на воскресенье снимается. Если интересно, напишу - как раз будет пересказ последнего занятия по катехизации) Стоило это в пределах допустимого в обычных условиях.

Последний раз. За финансовую жопу оправдываться не буду, никто не застрахован. А еще эта жопа у всех разная - мне вот картошку одалживали (и огромное спасибо!), а кто-то просто не может пиццу заказать. Для меня это еще не жопа:) Ну, про пиццу. Как говорится, и это пройдет.

Резюме про мои эмоции.

Я хотела бы подытожить свои чувства последних двух лет, написать про депрессию и прочее с ней. Даже если это не такая уж депрессия, это не имеет значения. (Ну вот, мне пришлось надеть очки, потому что последние дни я сидела носом в монитор в странной перекрученной позе и устала от этого - лирическое отступление) С чего мне начать? С того, как я скорбела по матери или с того, что у меня раньше были хреновые мысли в стиле "что за жизнь мне досталась"? Пожалуй, со второго, тем более что как раз смогу перейти к самому интересному.

Хреновые мысли, как я выразилась, были из-за эпилепсии (сначала хотела сказать "из-за болезни", но зачем эти фиговые листки, когда я уже упоминала?). Именно - "зачем это мне", "почему никак не вылечусь", "обо мне думают плохо из-за этого", "это ужасное состояние, я его не хочу, а оно никак не прекращается" и все такое. А еще думалось, что я ни на что не способна в жизни и тому подобное. И это длилось годами и даже десятилетиями и страшно меня бесило. Порой я чувствовала крайнее отчаяние, срывалась в слезы, в крик, царапала лицо, кидала чашки... Мать охреневала, я в ответ орала... Потом мне становилось легче, а мать уползала к себе. Кроме того, она сама по себе меня раздражала словами типа "что ты в свой нос шибаешься" (але, это уже в три года уметь надо!), "ты это не носишь/я не пойду с тобой, пока ты в этом, мне стыдно" (это вообще-то не твое дело), "почему ты опять не помыла тарелку" (потому что я поставила ее замачиваться - в ней были макароны, и пока я ела, тарелка уже засохла), и так далее, так далее. Что-то смешно и глупо - ну какая разница, помою я тарелку сейчас, через час или даже завтра? Нет, это трагедия! Не для меня, конечно:) А что-то я бы сочла притеснением - фразы типа "мне стыдно, когда ты в этом" или "почему ты все постерами облепила?" Причем первый постер она сама же повесила в моей комнате - я ее не просила и сняла через две недели. А когда сама сделала то же самое, то фу:) ОК, я сняла постеры (не сразу, через несколько лет, когда самой надоело) и повесила гравюры в рамочках. Мать сказала "ну наконец-то по взрослому", и только потом разглядела, что на гравюрах дэнс макабр, но поздняк метаться, ее мнение уже не учли:) В качестве вишенки на торте штаны, которые я навек запомню. Только отошла от наркоза и сразу - "как ты выглядишь? Что это за ужасные штаны?" А то, мои порвались, что нашла срочно в секонде, то и купила. Потом я их все равно в церковь отдала:) Короче, я все это проговорила, что меня раздражало, констатировала факт, и на том хватит. Матери больше нет, и нет смысла все это вспоминать. Я все это сказала в качестве примера того, что же мне было не так. (хотя будем честными, эмоции раззадорила, потому хватит)

Продолжаем. Потом мать заболела. Точнее, я не знаю, когда именно она заболела, потому что обнаружился уже откровенный пиздец и то только потому, что я ее ко врачу пнула по принципу "дай проверю, пусть все будет хорошо", и когда огребла полной ложкой, я была в шоке только от одного этого факта:) Ну и надо учитывать, что смерть матери подорвала все привычные устои. Хотя я наконец-то смогла "шибаться в свой нос", иного выбора не осталось:)

Теперь перейдем к конструктиву. Здесь задействовано сразу несколько инструментов, и антидепрессанты - только один из них. Самый главный защитный механизм, который не дал мне скатиться в депрессию в свое время, был достаточно буйным, но оригинальным. Когда депрессивные мысли накатывали, они усиливались, усиливались, усиливались... пока я не падала на самое их дно и не начинала чувствовать себя полным ничтожеством... и в этот момент происходило самое интересное. Что-то внутри взрывалось, накатывало возмущение - "какого хуя? Какое, я блять, ничтожество?" Внутри словно происходил взрыв, который разрушал тот океан печали, в который я успевала погрузиться, и мощный взрыв давал силы жить снова, и улыбаться, и любоваться цветочками и котиками, и все такое. Когда я увлеклась аниме "Блич", я даже шутила, что это у меня такой банкай:) Если продолжать сравнивать эмоции с занпакто, то шикай - это подстраивание: что в меня кинули, то и назад получили. Хотя я сомневаюсь, что именно то, потому что я могла не понимать, что нужно и подстраиваться неправильно.

После смерти матери я порой срывалась в слезы, ощущала, что дом стал пыльным и мертвым... Потом мысль стрельнула - "дом же твой, ты можешь делать, что хочешь", и я купила наклейки с подсолнухами и наклеила на обои. А когда продавала сервиз, часы и прочее, казалось, что я дом граблю - он только что ожил и согласился, что он мой, а я все разрушаю... В этой же квартире я... ну, просто живу, и все. Хотя я расхламилась. Когда убираюсь, чувствую, как дом словно вздыхает. Хотя слишком ленюсь:)

Когда я продавала старую квартиру, хотела уехать с Автозавода, чтоб ничего не напоминало. Не получилось - не укусила. Но зато теперь у меня есть кот. Если бы я купила квартиру раньше, у меня не было бы Жорьки - он жил бы у кого-нибудь другого, и я уже не представляю, как было бы без кота:)

Поначалу, когда я куда-то ехала и проезжала по Южному шоссе мимо улицы Прыгунова, у меня что-то щелкало, мне было грустно. Мне целый год, наверное, снилась старая квартира. Я отдала старую посуду - не хотела есть из маминой тарелки, не хотела видеть напоминания о прошлом... Купила новые кастрюли, новые тарелки - долго заглядывалась то на алиэкспресс, то на ассортимент посуды в Окей, но нигде не было суповых тарелок - вместо них сервизы включали в себя или некое подобие мисок, формой напоминающих кошачьи, или бульонницы. В итоге купила все в магазине возле дома, как и почти всю начинку в квартиру - продавцы даже шутили, что я весь дом у них обставила.

Теперь вернемся назад во времени. С теми "хреновыми мыслями" я справилась, когда начала играть в ролевки и поняла, что мне есть что отдать персонажам. Поэтому я вполне канонично проговаривала свои настоящие чувства:) Это помогло. Еще я целый год ходила к психологу, но дело не двигалось... Пока не познакомилась с Беном:) Мы проговаривали кучу всего, и однажды я просто не назначила следующую встречу психологу. Это было в августе 2018 года, когда я начала увлекаться "Звездными войнами", и история Энакина настолько меня захватила, что я окончательно выдернулась из "хреновых мыслей". Но дальше меня ждал конкретный трэшак в виде борьбы с раком у матери, и депрессовать было некогда, хотя сил не было вообще, жила на успокоительных и однажды нажралась феназепама, потому что силы закончились. Но видимо, привычка к противосудорожным или не знаю что еще вытряхнула и позволила просто проспаться. Вообще у меня какие-то странные отношения с лекарствами - то ничего не переносила, кроме бензодиазепинов, была жуткая аллергия на гиалуроновую кислоту, из-за чего подбор уходовых средств был мукой - прохлопаешь, и рожу огнем жжет. А тут вдруг раз - и выключило. И вообще ощущение, что мне без разницы, что пить (противосудорожное) - это вообще странно. Поняла я это, когда купила скраб для лица с сакурой на тюбике - картинка привлекла - намазала на лицо, смыла, была очень довольна, и только потом прочитала, что там гиалуроновая кислота. Причем это было написано крупно, чуть не на полпузырька, а я не заметила:) ОК, одной проблемой меньше.

Теперь об антидепрессантах. Мне их назначил врач, когда я обратилась с симптомом "тухлые эмоции". Нет, они не были безрадостными, они были словно покрыты пылью и "шарики не радовали". Но не вот прям безрадостно. Короче, начала пить таблетки, от них сразу высохла кожа на правом запястье - прямо покрылась коркой. Я уже не помню, говорила я это врачу или нет и если да, то что он сказал. Но корка потом прошла. Как-то было интересно... Я не смогла вовремя заказать препарат, и получился перерыв в два дня. В это время я хоть и чувствовала эмоции - смогла проплакаться под сериал, чего мне тогда не хватало, но при этом чувствовала и злость и искала препарат так отчаянно, что сама испугалась этого. Потом было еще несколько раз, когда препарат не приходил вовремя, и я немного уменьшала дозу, дотягивая до того момента, когда он придет. А что было делать? В общем, так и жила. Пила антидепрессанты, играла в ролевках и тратила деньги:)

К слову о деньгах и том, на что я их тратила. В основном на еду из доставки или походы в кафе и на новую одежду. После переезда я стала носить юбки, и мне это очень нравится. И длинное розовое платье в цветочек, в котором я проходила почти все лето. Накупила шляп, потому что это женственно. Еда из доставки... я целую кучу всего перепробовала, и было чувство, что я поела, но осталась голодная. Я думала, у меня какая-то проблема, хотела идти ко врачу, но деньги кончились, а с ними кончилось и чувство голода:) Сейчас я вообще почти не чувствую голода - как раньше. После того, как случайно купила гапабентин, к слову.

И случайно произошло кое-что интересное. Во-первых, я однажды в аптеке получила вместо циталопрама эсциталопрам, и мне нормально зашло. А потом снова получила циталопрам, и по руке снова пошла корка, которая прошла через некоторое время. А однажды я перепутала упаковки и положила таблетки не в ту. На следующее утро я взяла упаковку, а она пустая. Подумала - ну ладно, куплю. Вылезти не сложилось. Я никаких отрицательны эмоций или ощущений не почувствовала, а вечером обнаружила таблетки в другой упаковке. Не стала пить вечером, выпила на следующее утро. И то, что был перерыв и ничего не произошло, хотя раньше сразу что-нибудь чувствовалось, натолкнуло на мысль, что вообще-то хватит.

А еще позавчера соседка мне принесла жареную маринованную фасоль, я смотрю - а тарелка моя:) Я же выставляла в коридор посуду и ее быстро забрали, я не видела кто, но теперь ясно:) Тарелку узнала даже по частично стертому рисунку:) Смотрю на тарелку и понимаю, что ничего не чувствую. Да, это бывшая моя тарелка, и что? Это просто факт. В общем, в этот момент я поняла, что все угасло. Что я не "шибаюсь в свой нос", а в ответе за свою жизнь и то, что в ней случится. Что все хорошо, надо только отполировать и обсудить пару остающихся проблем со стороны. Эпилепсия меня не беспокоит. В том смысле, что я не грущу из-за нее, хотя мне неприятно, когда говорят "приступы никуда не денутся" или работа вот срывается. Хотя только ли из-за нее? Это и надо подполировать.

Эмоции сейчас ровные, спокойные. Я даже скучаю по сильным эмоциям и не понимаю, так надо, потому что я типа повзрослела или потому что антидепрессанты.

В общем, во всем этом пора выходить на финишную прямую, перестать ощущать временность (еще одна причина лени) и просто жить. Ну и пару раз сходить к врачу, все-таки есть что обсудить.

 

Преемственность поколений.

Вчера у меня был разговор с подругой... Она спросила, не поставила ли я памятник матери. Я сказала, что еще нет.. Она спросила, не ходила ли я вообще на кладбище. Я сказала, что нет и не хочу. Из чего был сделан вывод, что у меня ненависть к матери. Я не стала возражать. Пришлось пояснить, что у нас с ней были за отношения. Фразой "вот представь, живут в квартире два взрослых человека и один другому говорит, что тот не так одевается и стыдно вместе выйти на улицу, что фильмы, которые он смотрит - это сказки и все такое". Подруга - а что такого?

Я офигела, но виду не подала, и пояснила еще раз. В ответ - "а может, она была права в чем-то? Она была старше и к ней нужно было прислушиваться". Я снова все о том же. Вспомнила про то, как мать ругалась насмерть про синие волосы. Подруга: "Я считаю, что она была права, в нашем возрасте (она моя ровесница) синие волосы уже странно и подростково". Я возразила: "У меня сейчас синие волосы? Я покрасила, через два месяца краска слезла". Подруга - ну ты бы так и сказала матери. Ага... щас. Я так и хотела изначально:) Поэкспериментировать и забить. А она уперлась и все, пунктик. Про одежду - подруга опять - ну она же тебя одела, обула. Да? А то, что запрещала, не считается? Ее "ты не будешь это носить" - а почему не буду? Потому что ты не даешь, блин. Короче, подруга на стороне моей матери. Коснулись вопроса, хотела ли моя мать детей. Я сказала, что отчаянно хотела, и именно девочку. Подруге эти слова понравились. Я же сказала, что это эгоистично. "Я хочу" - это эгоистично. Я хочу ребенка, я хочу кота, я хочу новое платье, поесть в кафе и так далее - это одного порядка. А про живых существ так нельзя. Не убедила. Пока разговаривали, я чувствовала себя подростком, которого волнуют только фильмы и цвет волос - может, подсознательно считывала, как меня воспринимают (а может, надумала все). И вообще, подруга сказала, что я должна быть матери благодарной за то, что она мне дала жизнь. У меня не получается, увы. Можете кидать в меня тапки. Ушла. Думала. Ничего не придумала, рано легла спать.

А сегодня выбралась в магазин, по дороге туда и обратно вспомнила... мать когда-то рассказывала (да я и сама помню)... Когда была жива бабушка, та говорила: "пока я жива, обоев не будет, и будет висеть плюш!" И висел. Бордовый плюш на всех поверхностях. И желтая краска на стенах. Стоило бабушке умереть, мать тут же ободрала плюш и поклеила обои. Я еще ворчала - плюш мне нравился, в отличие от краски. А вот мать так и ненавидела этот самый плюш.

И у нас с ней то же самое. Она считала фантастику и синие волосы херней, и стоило ей умереть, я тут же покрасила волосы в синий. В ролевки я ее давно не посвящала, и про фантастику с ней было бесполезно говорить. И речь не идет о чем-то вроде "Звездных войн", книги Рея Брэдбери она тоже не поняла (я ей честно подсовывала, агитируя за классику жанра). Мать иногда в шутку говорила "откуда ты взялась, ты совсем другая". Хотя она же признавала, что своя и что ни с кем бы не перепутала.

А бабушка в свое время вообще дернула из деревни... хотя там речь о конфликтах не шла, там просто жрать было нечего. Потом она всех в город переманила.

Сказкотерапия.

Последнее время я смотрю сериал "Однажды в сказке". Мне нравится идея пересечения миров, сказочные персонажи в реальной жизни. Красная Шапочка, работающая в закусочной при гостинице "У бабушки", Белоснежка-учительница... Это навело на интересную мысль. Есть такая штука, как сказкотерапия. В сериале сказочные герои попали в наш мир и были уверены, что живут там всегда. А если бы человек из нашего мира попал в сказочный мир с таким же эффектом... Кем вы себя видите?

Не знаю, как со сказками, но в этом сериале я кажусь себе похожей на Белль. Вроде хорошая девушка, добрая, симпатичная, книги любит, языки знает... А вечно у нее проблемы зашибись и чудища попадаются.

Кольцо в нос, перо в задницу

Лучшее, что я нашла о сепарации. Все четко, подробно и интересно.

 

 

Вывод о себе и для себя: в положенном возрасте продолбала все, что могла (кроме музыки, и то только потому, что спохватилась совсем не мать) - сначала потому что запаздывала с этой "инициацией", потом мать уже уперлась и "ты то, ты это, помолодежней, постарше" и так далее и сценарий отыграть возможности просто не было. А сейчас - незачем. А невыслушанность - осталась.

Нет денег на терапию - сделай терапию сам.

Мой тест Люшера с моими же комментариями.

Интерпретация цветовых выборов
Характеристика общего настроения

Готовность к переживаниям + потребность в удовлетворении + недоверие
Вы готовы открыто вступать в контакт с другими и принимать активное участие в совместных мероприятиях. Однако остерегаетесь связывать себя обязательствами и не идете на глубокую интимную связь, пока не гарантируется чувство полной защищенности и личной безопасности.

Я чувствую желание пообщаться, поговорить, но при этом ускользаю "в астрал", что выражается в апатичности, сниженном настроении. Изнутри это чувствуется как какой-то поток, я в нем плыву и мне все равно. Я не отказываюсь от общения и отказываюсь одновременно. Как сегодня вечером - "да, я не против", но ушла.

Стремления, мотивированные самопониманием
Вы воспринимаете трудности, связанные с преодоление неприятных обстоятельств, как невыносимое давление среды. Всеми силами избегаете напряженности и стремитесь к бережному отношению к себе и полной безопасности своего будущего.
У меня чувство, что меня не могут разглядеть, что действует безликая система, которой важны свойства, а не чувства. Кроме того, я привыкла прислушиваться к своему организму и стараюсь по мере возможности обеспечить организму то, что он просит. Что до безопасности будущего - у меня сейчас нет этого чувства. Потому что мне придется влезть в кредитную карту и медленно как кота за хвост перекидывать на нее, что взяла. Потому что сорвалась стажировка. Потому что послала нахер собеседование (я уже чувствовала эту апатичность)

Эмоциональное отношение к высокозначимым лицам
С одной стороны, Вы хотели бы избежать чувства одиночества и испытываете настоятельную потребность в сердечном единении. С другой стороны, Вы предубеждены против партнера, а потому в целом Ваше настроение весьма неустойчиво.
Да. Но я хотела бы сделать акцент на фразе, вынесенной в заголовок. Если кто-то вышестоящий (по должности, социальному положению и т.д.) говорит со мной спокойно, душевно (как мне кажется), интересуется мной и моим самочувствием, я рискую выболтать лишнее и потом излишне разочароваться, потому что я считаю такие вопросы искренним интересом ко мне.

Возбудимость и импульсивность
Вам хочется интенсивно переживать и активно действовать, однако при этом Вы ищете спокойного постоянства и опасаетесь, что из-за волнений и разногласий можете впасть в хроническое перераздражение.
Я люблю эмоции. Хочу чувствовать. Меня раздражает этот мутный поток апатии (он прошел, пока я писала пост под бодрую музыку). Но хочу, чтоб это было стабильным. Поясняю. В этом никакого противоречия, если что:) Это как природа в Средиземноморье. Она яркая, красочная. Она всегда такая. Мы (из наших краев) воспринимаем ее такой - всегда цветущей. Зеленые деревья, красные цветы, синее небо, белые дома и все такое. Яркость красок, яркость эмоций. Ну да, зимы там тоже бывают. Как и у людей плохое настроение бывает. Но перевес в сторону солнца и яркости. Вот такого хочется в эмоциях.

скрытый текстОжидания и отношение к окружению
Из-за разочарований, постигших Вас в последнее время, Вы ведете себя весьма осторожно. Устанавливаете приличную дистанцию в отношениях с целью защиты от критики и предупреждения возможного личного отказа. Вы держитесь весьма настороженно из-за страха перед бессердечной недооценкой Вас, оскорбительной критикой Ваших действий, да и просто ради того, чтобы не тешить себя излишними иллюзиями.
Здесь просто нечего добавить

Желаемые цели и средства эмоционального поведения; устремления и защитное эмоциональное поведение
Регрессия к физическим потребностям + внушаемость
Вы ищете роскоши и чувственного комфорта, пытаясь удовлетворить свое стремление к сладострастию. Вы потворствуете себе в желании отыскать очарование в чувственном наслаждении. Стремитесь к возбуждающим удовольствиям.
Не зря я хочу что-то вкусненькое, кофе и все такое. Мне думается, что вкусная еда - это такой взрослый вариант детских инстинктов. Когда ребенок рядом с матерью, только что поел, ему тепло, уютно и безопасно. Я из этого могу воплотить только "поел". Ну и кот расслабон с массажем устраивает. Может, поэтому (скорее всего) спустила столько денег на еду из доставки. Там гарантированно есть что-то вкусное и понтовое (стерла, хотела написать "необычное", потом решила, что правильно то, что пришло в голову в первую очередь, вернула как было). Готовь я всегда дома, не скулила бы из-за денег.

Существующее эмоциональное положение, текущее состояние, собственно настрой, уместное эмоциональное поведение
Вы проявляете выраженную готовность к контактам и сотрудничеству. Вас привлекает все новое, современное и удивительное. Однообразное, традиционное и заурядное наводит на Вас скуку.
Это уж точно:) Выше, где про еду, уже понятно, что мне надо что-то этакое. Да и рецепты я порой изобретаю же. То же самое во всех сферах. Поспорю разве что с "современное". Скорее я буду действовать по принципу "делаю не как все".

Сдерживаемые качества, временно утраченные свойства, отложенные возможности, ограничиваемые, воспринимаемые как неуместные и находящиеся в резерве
Вы предъявляете высокие требования к привязанности, возможна очень прочная связь с матерью. Не исключено, что скоро Вы разочаруетесь в чувственных отношениях и из-за предубеждения окажетесь внутренне изолированным и неспособным к установлению сердечных связей. Взаимоотношения с окружающими редко отвечают Вашим высоким эмоциональным ожиданиям и стремлением к тому, чтобы другие «носились» с Вами. Это может привести к разочарованиям и обособленности, связанным либо с фиксацией на сильной привязанности, либо с обидой. Вы всегда делаете мысленные оговорки и склонны оставаться свободным от каких бы то ни было связей.
Про привязанность к матери... Неужели все еще? Вчера она мне приснилась - как будто она живая и вернулась жить ко мне. Я такую ненависть во сне почувствовала! Стремление, чтоб со мной "носились" - ну-ну. Я просто отчаянно хочу, чтобы меня выслушали. Мне кажется, что меня не слышат. Особенно в те моменты, когда мне наиболее одиноко. Может быть, я поэтому хочу выкрасить волосы в синий (прошлая краска сползла) - во-первых, потому что мы с матерью ругались насмерть из-за этого, во-вторых, это такое "заметьте меня", и в-третьих... сочетание необычного цвета волос с классическим стилем (ну не классическим... кэжуал, короче, ничего экстравагантного) само по себе интересно.

Стремление осуществить свои намерения наталкивается на активное сопротивление, а потому Вы не можете пробиться к желаемой цели. Из-за этого Вы чувствуете себя измученным и считаете возмутительным ущемление другими Ваших интересов и пренебрежительное к Вам отношение. Вы не испытываете никаких желаний и намерений, а потому приспосабливаетесь к обстоятельствам лишь ради собственного спокойствия. Вы чувствуете себя вялым, склонны экономить силы и щадить себя. Из-за сопротивления, с которым Вы сталкиваетесь всякий раз, когда пытаетесь отстаивать свои права, Вы чувствуете себя несчастным. Эти препятствия вызывают у Вас негодование и возмущение, но Вы вяло уступаете им, так как согласны как угодно приспосабливаться, лишь бы достичь мира и покоя.
Да. Это видно по тому, как я ищу работу. Не устраивает образование по росписи, не воспринимаете меня? Хорошо, вот вам техникум. Не устраивает отсутствие высшего и опыта? Вот вам высшее (последнее и мне приятно, конечно). Не устраивает что-то в моих интересах, биографии, характере? ОК, промолчим. Не промолчала, отреагировали нормально и все равно не устроила - вот это самый болезненный удар.
Такое ощущение... Что закрываюсь, обороняюсь, сама же выставляю стену, а фиг ты за стеной разглядишь, что я чувствую (и кому есть до этого дело? Не считая моих друзей, конечно). Увидеть можно все, что угодно, например, пофигизм. А это просто спокойствие, маскирующее нервы. И в итоге бьюсь, бьюсь... Но кажется, надо дать разглядеть просто:)


Вы чувствуете, что Ваша целенаправленная активность сдерживается, Вы ощущаете препятствия на всех путях своей деятельности. Вы мучаетесь от этого и испытываете потребность в щадящих условиях и во внимательном к себе отношении. Вы постоянно наталкиваетесь на преграды, а потому не расположены ни к определенному виду деятельности, ни к дальнейшему выдвижению требований к ситуации. Нуждаетесь в тишине, покое и избавлении от всего того, что могло бы Вас хоть как-то расстроить.
Просто вот нечего добавить, кроме как "смотрите выше".

Источники неосознаваемой тревожности; потребности, затормаживаемые ввиду нецелесообразности
Беспокойство и торможение сердечной привязанности + отклонение ограничений
Первичное действие: эмоциональная неудовлетворенность дала толчок повышенному и нетерпеливому желанию независимости, которое приводит к стрессу и беспокойству.
Психологически: существующая ситуация и наличные отношения неудовлетворительны. Но без добровольного сотрудничества других, как Вы чувствуете, Вы не в состоянии самостоятельно изменить отношения так, чтобы возникло чувство удовлетворяющей принадлежности. Вы не хотите, чтобы другие догадывались о Вашей ранимости, а потому считаете неразумным проявлять свои привязанности и чрезмерно откровенничать. Вы оказываетесь неспособным к преданности и доверительности. Воспринимаете неудовлетворяющую связь как угнетающую зависимость. Вы стремитесь обрести полную свободу и очистить свой путь от препятствий. Но при этом не хотите идти на риск потери всего имеющегося. Не хотите оказаться вынужденным ограничивать себя и от чего-то отказываться. Все это обуславливает повышенно-нетерпеливые реакции, в то время как стремление избавиться от такого состояния приводит к значительному беспокойству. Желание уединиться приводит к внешней суетливости и эмоциональной лабильности, что нарушает способность к фокусированию сил и концентрации внимания.
Коротко: эмоциональная неудовлетворенность вызвала беспокойную неустойчивость.
В общем-то все, что сказано про синие волосы, про отгораживание, про выставление некого образа вместо настоящего... И разгляди ты еще. Одновременное желание, чтоб разглядели и чтоб отстали, или точнее - разглядели и приняли. Такое "я тебя понял и услышал, ты вот такая, меня устраивает, ага".

Актуальная эмоциональная проблема
Вы стремитесь избегать критики и предотвращать какие-либо ограничения своей свободы действовать, пуская в ход собственное обаяние.
Вы ищете безопасного, необремененного обязанностями положения.
Хорошее резюме:) Как необремененность обязанностями сочетается с поиском работы и конечно же, обязанностями? Так, что найти работу с четко определенным кругом обязанностей, чтобы четко было понятно, что откуда берется и куда девать (к вопросу о креативе - пока его отложим) и чтоб не лезли, пока я делаю работу. Я ее делаю. Вас должно это устраивать.
Что касается личных отношений - мне нужно доверие. Сексуальный интерес у меня по ходу, уже отваливается как факт, так что мне нужны просто дружеские теплые отношения. И человеческое отношение на работе.

Предварительный вывод: апатичное, депрессивное настроение, противоречивые желания, сниженный эмоциональный настрой. Рекомендация проработать тему восприятия себя со стороны и болезненность открытия другим людям.
P.S. Я вообще не психолог, но качественно ли вышло - мне интересно (тааак...) и вообще, что такое психолингвистика, я уже поняла, когда настроение станет лучше и стабильнее, вернусь и проанализирую еще раз с другой точки зрения, сделав окончательный вывод.

Чап-чап-чап.

На днях проходила стажировку в книжном магазине (каком - называть не буду, и кто меня спалил, тоже не называйте, на бх нет фильтра "игнорировать поисковики", как на дайри). Была настроена работать, люди там хорошие, работа усваивалась. Правда, как в мультике "крылья, ноги и хвосты". Помните такой мультик? Там птичка быстро-быстро летает и учит летать страуса. А он машет крыльями, машет... и никак. Потом такой - чап-чап-чап... и обогнал птичку. Вот до "чап-чап-чап" не дошла, отказали. Потом почитала отзывы, что для того, чтобы работать там, нужно железное здоровье, подумала-подумала... Но все равно было грустно.

Не буду расписывать все ощущения, а если кому интересно, напишу отдельно. Самый пиздец, что деньги кончаются, а у меня ремонт. И мне уже придется залезть в кредитные карты, а отдавать, простите, чем с пенсии в восемь тысяч? Это дополнительно нагнетает уныния и понятно, почему я уперлась искать работу. Сделай красивую квартиру и сдохни, ага. В общем, погрустила я вчера, выпила кофе в киоске, похорошело. Подумала, что мне кофе как алкоголику спиртное - прогоняет грустный настрой. И собственно, поэтому же один из непонятых запросов - кофеманство. Только сейчас денег на терапию нет.

Взяла на карандаш еще вакансии, прошлые уплыли - очень жаль. Составила план, что еще делать. Кстати, в онкоцентре принимают бесплатно "на любых стадиях горя" - мне это подходит? Если да, то мне есть с кем поговорить. И на бирже психолог должен быть. Правда, толку обычно бывало мало, но хотя бы высказаться.

Короче, план составлен, полегчало, собеседование по скайпу назначено, будем дальше бодаться.

P.S. И опять в телефонном разговоре:

- Сколько вам лет?

- 41.

- Мы вообще-то рассматриваем студентов...

- Это повод отказать?

- Нет. Можем провести собеседование.

- Да, конечно.

Буду знать, как говорить на все "нам бы..." - почитала о правах сотрудника. По возрасту (а так же расе, гражданству и многим другим параметрам) отказать не имеют права. Разговор-то наверняка записывался... А там увидим.

О действии антидепрессантов в одном конкретном случае.

Я когда-то собиралась написать, но до сих пор откладывала, и вот...

 

Зачем мне вообще антидепрессанты? Честно? Не знаю. Когда-то обратилась к частному психиатру потому, что были "тухлые эмоции", как я выражалась. И настаиваю на этом выражении - мне не было безрадостно, не было грустно, не было совсем уж полного отсутствия энергии. Все это было погребено под слоем непонятно чего. Я знала, что могу все чувствовать и делать, просто вот прямо тогда что-то не получалось. И выпитая на Рождество бутылка мартини, которую я предполагала заначить на целый год и красиво потягивать изредка мартини с соком, энтузиазма не добавила. Ну а больше всего меня удивило предположение моего врача о биполярном расстройстве. Тут уж я охренела.

Пошла, записалась, поговорила. В общем, мне были назначены антидепрессанты, в диагнозе указано "депрессивный эпизод средней тяжести". Хорошо, думаю, сделаем. Предположение, что депрессия развилась из-за смерти матери, меня только разозлило. Потому что... а об этом будет далее по тексту.

Первый эффект от таблеток, который я заметила - это снижение всех эмоций. Поводов для радости у меня как-то не было (ну, кроме Нового Года), а вот поплакать под сентиментальный фильм не выходило. А очень хотелось спустить эмоции. Потом оказалось, что заказ (да, таблетки мне приходится заказывать специально, в свободной продаже их нет) попал на праздник, и я столкнулась с неприятным последствием резкой отмены препаратов (точнее, снижения дозы) - злость, раздражительность и зацикленность на чем-то одном, в конкретном случае - на поиске таблеток. Зато смогла проплакаться под фильм:)

Потом пила таблетки как полагается, старалась не пропускать и заказывать все вовремя. Какими при этом были эмоции? Когда мне задавали такой вопрос на приеме, я отвечала "обыкновенными". Это значило - как все люди, чувствую и радость, и грусть и не чувствую перегибов эмоций. Одно плохо - стихи писать перестала и в ролевки с трудом (наверное, это тоже показатель, но обо мне ли...) Потом пришло время сдавать учебные долги и писать диплом. Долги было сдавать страшно и я тупила в сериал. Потом под конец срока херакнула сразу все. С дипломом вышло примерно так же. Страшно, потом время занято долгами, потом херак - и готово. Не спрашивайте, как я это сделала:)

На следующий прием я попала после защиты диплома (как и планировала), сказала, что эмоции "обыкновенные, чувствуется и радость, и грусть, но без перегибов". Дозу препарата мне снизили, объяснили следующую схему приема. Я так и сделала, и сразу заметила эффект. Который выразился в том, что энергии стало меньше, но привет, ролевки:)

Что интересно, и психиатр, и моя врач с интересом выслушали, что мне не нужны реаловые приключения, потому что я могу их в ролевках обеспечить (я не сказала, как, но что-то мне подсказывает, это к лучшему), про подозрение на биполярку объяснили - была тревожность и некоторая зацикленность, а летом уже отметили большую логичность рассуждений и подозрения не оправдались.

Что у меня сейчас? Сижу за компьютером, грустно и вылезать не хочется. С работой эпично провалилась, тупо проспав - официальная версия. Неофициальная, она же настоящая - я не смогла бы работать после того, как упахалась в хлам и толком не спала ночь - соскучившийся по мне кот скакал всю ночь как заведенный. И тем более не смогла бы по их графику. Так что я позволила себе проспать и закономерно с вещами на выход.

На ролевом же форуме сложилась ситуация, которая меня разозлила, я понеслась наносить актив. Пришли игроки, которых я ждала, причем толпой и внезапно. Злость превратилась во вдохновение, я была счастлива. Да еще подцепила сразу несколько вакансий, совсем обрадовалась. А потом этот эпик с работой. Мне сказали "не расстраивайся", я вроде бы не расстроилась... но вдохновение резко упало, я смотрю на бардак и ничего не хочу делать. Бардак, конечно, условный - я так и не пристроила некоторые вещи после переезда и они до сих пор стоят в коробках. Две коробки с косметикой и всякой мелочевкой типа фотоальбомов, тетрадок, красок и запасных счетчиков на воду. Просто нужны места хранения на балконе или в ванной. Ну и разбросанные носки - увы, у современных стульев нет перекладин:)

Короче, смотрю на все это и грустно. Вышла, заплатила за квартиру, выпила кофе и купила два пончика. От кофе захотелось жить, за пончики себя ругнула, но ничего страшного, никто не сказал есть их все и сразу.

А что до таблеток... Недавно разговаривала с подругой, она мне - что замуж не выйдешь, одна живешь... Я чуть ли не шарахнулась в стиле "не лезь в это", она аж извинилась "я не знала, что ты так к мужчинам относишься". А я нормально отношусь, просто я далеко не всякого человека пущу в свое личное пространство. Заодно и про мать разговорились, и я тоже выдала "да она мне всю жизнь мозги ебала - то не так, это не эдак, и твои фильмы просто сказки, и одеваешься так что мне выйти с тобой стыдно, ну как можно, я ее уже ненавидела к сорока годам!" Подруга удивилась, почему же я тогда пью антидепрессанты. Я сказала, что так положено, дозу уже снижаю, а резко бросать нельзя.

Кстати, не так давно случилось, что я бросила резко - опять вынужденно, не сориентировалась с праздником. В голове было ужасное ощущение, непроходящий brain-zap (просверкивание), это ощущение очень давило и вызывало тревогу. А приблизив его мысленно, я поняла, что если просверкивание усилить, то оно превратится в типичную ауру (так что кто сказал "не опасно", был не прав. В любом случае это хороший маркер). На фоне паузы в приеме таблеток я выпила пива (вполне себе алкогольного), просверкивания убрались, но общее нервное состояние осталось. А утром чувствовался натуральный сушняк. Нет, не похмелье, его ни разу в жизни не было. Просто очень хотелось пить. Утолив жажду, дала себе пинка и больше ничего алкогольного не покупала. Да, после того разговора я сказала "ты такие темы поднимаешь, что я сейчас пойду и напьюсь". В общем-то упомянутое как раз после разговора и было.

Что могу сказать об эффекте в целом? А где он? То, что эмоции под таблетками ослабевают - это не эффект. Мне наоборот, дайте больше, сильнее, и вообще чувствовать хочу. Злиться полезно - я потом вдохновляюсь:) А вот ненавидеть мне нельзя:) Всем будет дороже:) Так что у меня или не депрессия (была?), или она наоборот, была всю жизнь и я по-другому не умею (не зря же мне еще в детстве хотелось, чтобы меня выслушали, я даже специально для этого притворялась, но ни хрена не помогало). Или я не знаю. Эффект какой-то не эффектный.

А нам все равно...

Ну что... Тут, похоже, еще один флэшмоб образовался, только инвалидный. Не нравится мне это слово, конечно, но хер с ним. Спасибо Бену, что начал все это. Присоединюсь, что ли..
Я уже много раз упоминала, что у меня не все в порядке со здоровьем, что у меня эпилепсия и все такое (слово-то какое... липкое, бррр!), но рассказывала, что к чему и почему, только приватно. Короче, началось все с гипоксии во время родов - а нефиг врачам было только на третий день врубаться, что что-то идет не так - без стимуляции мать вообще бы не родила. Ну короче, я родилась и в первый же день своей жизни отрубилась. Унесли откачивать "дадим кислородику, отдышится", по секрету сказали "обезвоживание". Что там было на самом деле, понятия не имею.
Что что-то не так, мать заметила к полугоду - утром после сна были судороги. В семь месяцев по блату положили в больницу, там назначили радедорм... вроде все прошло, но потом стали полноценные приступы, поставили диагноз и все такое. Короче, кому интересно, что да как, гугл в помощь, это слишком некрасиво и неприятно описывать. Я лучше скажу о другом.
Мать хотела отдать меня в садик для слабовидящих - у меня еще и зрение было хреновое, но меня туда не взяли из-за эпилепсии. Отдала в какой-то другой садик - чем он был особенный или обычный, я не знаю. Кроме всего, я сильно косолапила и матери все хирурги говорили "у нее вальгусная стопа". Не знаю, что это значит, все у меня нормально, а косолапят все дети, по-моему. Помню, еще мать пыталась научить меня говорить звук "р", а я нарочно говорила "л":) Так и осталось через пень-колоду и мне похер. Что касается зрения, в детстве мне подбирали очки на расширенный зрачок (не знаю, зачем) и чтобы подобрать линзы, надели толстую раму. А я подумала, что это и есть очки и что если я буду с таким ходить, надо мной все будут смеяться, поэтому я на все говорила "не вижу", хотя точно помню, что нашлись какие-то линзы, через которые видела хорошо, но все равно соврала, чтоб надо мной не ржали. Ну и написали "не корректируется" и забили. Кстати, в 2008 зрение было -0,5, а когда последний раз проверялась, то -2, есть очки, но не ношу - я и так нормально вижу, а надписи и цены могу и спросить.
скрытый текстКороче, развитие шло медленно, в год я еще не сидела даже, не то что говорить. Но читать я начала в полтора года по газете "Труд" - бабушка показывала буквы, а я запоминала. Запоминала цвета и называла их - по первым слогам. До сих пор помню, как мать задает мне вопрос "какой это цвет", я отвечаю, а чувствую помесь гордости за то, что ответила правильно и недоумения, что за херню она спрашивает.
Заговорила в два с половиной года, и первым словом было не "мама" или "папа", а "косички" - я тащилась от длинных волос, как удав по стекловате. И еще от хрустальных люстр с висюльками:) Еще долго ничего не держала в руках. Я это четко помню - я почему-то была уверена, что то, что я взяла в руку, не надо постоянно держать - раз я прикоснулась, оно уже мое и будет рядом в любом случае. Помню, как бабушка дает мне мандарин, я беру его, разжимаю руку, мандарин падает, бабушка ругается "безрукая!", а я удивляюсь, почему он не висит в воздухе возле меня, он же мой? И только через некоторое время до меня доперло, что руку разжимать не надо. Детство, в общем, было как детство - я всегда была одна и ни с кем толком не общалась. Порой, правда, знакомилась во дворе, проверяя алгоритм, по которому это надо делать:)
Потом была школа. Я ее ненавидела. Это была единственная школа, в которую меня взяли - коррекционная какая-то, типа школы-интерната, со своими закидонами типа нулевых уроков, не носить кофту поверх формы (а в классах было холодно), с записью количества человек в классе только перед завтраком (значит, кто опоздал на завтрак, обед не дадут - угадайте, как было у меня) и училкой-истеричкой, у которой вечно кто-то блевал или обсирался со страху, а мне доставалось шваброй по парте за медлительность. Спасибо ей за мой ужасный почерк - надо же было писать быстро. А еще она никогда не ставила мне пятерки и даже четверки были редкостью - "чтоб не зазнавалась". Эй, чуда, ты бы хоть объяснила, что мне типа зазнаваться положено... А то я так и забила и училась потом на тройки - не считая физики. И только через много лет, от матери, узнала, что меня считали умной и способной. Это было открытие, блин.
Ну, короче, в нулевом, технически первом классе я взяла и выдала плеврит, чуть не померла и меня на год спихнули на домашнее обучение. Но за то время, пока я была дома, ученики повзрослели, класс перетасовали, и те ученики, которые надо мной издевались, отвалились, кроме одной типа подружки, но мы жили в одном доме, так что увы, пришлось общаться все школьное время. В общем, школа была так себе. Подростком я была ко всему прочему ужасно неаккуратной, одевалась как старуха - юбка, рубашка и кофта с пуговицами. Любые попытки матери заставить быть меня аккуратнее или одеться более стильно разбивались, я скандалила. И носила только вещи из ее молодости - находила старье в шкафу и надевала. Мать только перешивала воротники по более современной моде. Стала аккуратной и даже начала краситься сама, когда поступила в училище, "чтобы люди плохо не подумали" - на всех, кто в школе, мне было похер, а новое общество простимулировало перемены. Мать даже уговорила меня на джинсы. Так до сих пор и ношу, хотя она пыталась переубедить меня носить что-то в другом стиле. Ну и нафиг.
Короче, по делу. У меня всегда была жуткая обида на свой диагноз. На то, что я пью таблетки, что из-за болезни я училась в этой придурочной школе, что мы с матерью не смогли поехать в дом отдыха в области - врач не дала разрешения, что меня не взяли в гимнастику, а могли - врожденная гибкость, и много чего еще... Просто по факту. Чувствовала себя психически ненормальной, ведь везде говорилось, что это нервно-психическое заболевание. И потом - каждый раз после приступа было депрессивное настроение по месяцу, наверное. Хорошо, что приступы были раз в год - иначе сдохла бы давно. Или плохо... я забывала о них и чувствовала себя обычным здоровым человеком, а тут здрасте. Поэтому невероятно трудно смириться. С фактом, что пьешь таблетки, смириться можно на раз, а с тем, что иногда случается такая хрень - никак. Просто никак. Проще замалчивать.
На инвалидность меня уговорили врач с матерью, и если бы в тот год приступы были не раз в месяц - хрен бы уговорили. А почему так было - я массировала себе шею и нечаянно сдвинула позвонок, судя по всему - на старом рентгеновском снимке было написано "смещение пятого позвонка", я помню, что врач даже спрашивал про травму, а когда пошли к мануальщику через несколько лет и он назначил МРТ, смещения не было. Приступы тогда участились, меня удалось уломать, а они опять стали редко.
Помню, когда приходила на комиссию, мать ругалась, зачем я украшение надела. Я заправляла его под свитер. Потом сдернула шапку и не стала расчесываться. Мать: "ты все правильно поняла". Короче, надо было притвориться. Бррр. Еще мать говорила, что очень из-за меня переживает, я злилась, что не надо, она только отвечала "ты со стороны не видела". Ну что, гугл в помощь. Не ужаснулась. А еще как-то сказала матери, что мне приятна ее забота после приступа, на что получила "да ты манипулятор".
Что чувствую сейчас? Да как-то похер на все. Но это не хороший "похер", это тот похер, который апатия. А про работу я уже рассказывала. Это хронический пиздец и о диагнозах лучше молчать.
Да блин. Пока все это писала, депрессуха накатила, вот и апатия. Или не "вот"... Неважно. Короче, сейчас я та, кто я есть, с работой, может и не вышло, но свои увлечения отстояла и если кто назовет "сказками", башку откушу. Ну или просто тут же распрощаюсь. Так что наверное, отстояла свою суть. Стихи сейчас не пишутся - может быть, пока, с ними бывает, рассказов тоже нет, фанфики редко, есть мои ролевки и все ОК. Эм... и в чем там моя суть?:) Нужно что-то еще.
Страницы: 1 2 3 8 следующая →

Лучшее   Правила сайта   Вход   Регистрация   Восстановление пароля

Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)