Добро пожаловать в русалочью реку времени!
О чём я пишу? Это дневник повседневной жизни, где я пишу обо всём, что так или иначе зацепило моё внимание. В частности, о своих кошках, занятиях вокалом и психологии.
О книгах и писательстве я пишу в отдельном блоге - https://blog-house.pro/blog-3216/
Комментирование по желанию, вход свободный.
Вообще я стараюсь писать о хорошем и интересном, потому что мне так больше нравится, но для полноты картины стоит отметить, что тревожно-депрессивное расстройство усиливается, и я пока с ним не справляюсь.
Как я уже упоминала, глава моя не пишется, и это меня очень огорчает.
В рамках активного периода решила посмотреть, что там на самом деле происходит-то. Увидела не всё, но кое-что нашла и решила второй раз применить уже проверенный метод. Мой текст поделен на главы, и это явно работает - в моём сознании висит только одна глава, я на ней сосредоточена, а про остальные почти не вспоминаю. Но далее и сами главы можно поделить на фрагменты. Я подумала и нашинковала главу на кусочки примерно по 1.5 страницы. Ну там плюс-минус, чтобы не где попало обрывалось. Прямо отдельными вордовскими файлами. Зачем? Затем, чтобы, если я начала что-то редактировать, в конце дня всегда был завершённый таск. Иначе получается, что на мне всё время висит здоровенный открытый таск, и он тянет ресурс на поддержание себя в открытом состоянии. Так психика работает - по крайней мере, моя. Фрагмент в полторы страницы не пугает своим объёмом, когда начинаешь его редактировать (в отличие от главы размером в АЛ), и его проще закончить, нежели бросить на середине.
Так я три фрагмента сегодня сделала.
Не думаю, что это полностью решит проблему, но, по крайней мере, ликвидирует весьма досадную утечку энергии.
После нескольких месяцев перерыва решила снова пойти на психотерапию. С более конкретным запросом, нежели "доктор, у меня всё хорошо, но мне от этого почему-то плохо", как это было прежде. Нашла себе нового психотерапевта. Ну что сказать, удачно нашла . Не ожидала. Мало того, что он с моего факультета (!!!), так ещё и долгое время занимался эзотерикой (об этом в своей анкете он благоразумно не распространялся). Вспомнили общего знакомого препода (точнее, для меня препода, а для него сокурсника), обсудили общность моделей человека в разных религиях и магических системах . Пока непонятно, как дело будет обстоять с результативностью сессий, но начало интересное.
Сегодня по дороге на автобусную остановку мне неожиданно открылся иной смысл изречения "если уходит автобус, то это не твой автобус". Последний раз, когда я об этом задумывалась, - а было это много лет назад - я полагала, что суть его в том, что если ты на автобус опоздала, то этот автобус не был предназначен тебе судьбой, и что добрая судьба позаботилась о тебе таким образом, что ты опоздала на этот автобус, и обязательно пошлёт тебе следующий, который увезёт тебя в нужное время и нужное место. Мне это тогда казалось сомнительным, но я не знала, как думать об этом иначе.
Так вот, сегодня я поняла, что если уходит автобус - то он не твой уже просто потому, что ты на нём не едешь Эта вероятностная ветка уже не реализовалась, неважно, была ли она лучше или хуже той, в которой ты едешь на следующем.
Что приятно, уходивший с остановки автобус действительно был не моим - другого номера.
С некоторого времени стала обращать внимание на циклы активного и пассивного состояния. Где-то примерно со времени консультации у Молнии по типологии КЛ, так как она про них рассказывала в контексте моей принадлежности к Бестиям. По-хорошему, их бы отмечать в календаре, чтобы посмотреть, если ли периодичность по времени, но я терпеть не могу вести логи состояний (поэтому никакие психологические методики с ведением списков и таблиц у меня не приживаются). Однако, сам факт перехода я отслеживаю, он происходит не мгновенно, скорее, это похоже на волны. Сегодня у меня пик активного режима, о чём красноречиво свидетельствует тот факт, что я постирала шапку, которая не стиралась два года. В активном режиме начинается поиск - что бы ещё такого сделать хорошего, до чего прежде не доходили руки. Впрочем, стоит отметить, что то, что я называю активным режимом, мало кто назвал бы активным. Это в больше степени неспокойное состояние сознания, нежели бурная деятельность. Пассивная фаза длится дольше. Но это не биполярное, конечно, - амплитуда существенно меньше.
Это один из глобальных ритмов моей психики, который служит фоном для прочих процессов. Могу, конечно, ошибаться, но мне кажется, что смена состояний не провоцируется конкретным внешними событиями, а является именно внутренним ритмом, мало зависящим от внешнего.
А вы за собой замечали что-нибудь подобное?
Уже почти год прошёл, как я занимаюсь вокалом. В этом направлении по-прежнему нет какой-то глобальной цели, но есть интерес.
Цитируя (внезапно! Ну, что уж проассоциировалось) Верку Сердючку: "я так устала от разлук", что теперь, наконец-то сделав запись "Разлуки", мы переключились на Regrets Милен Фармер. Нежная лирическая песня в моём исполнении превращается во что-то немного иное, но что же делать Как учат, так и пою.
Песня в целом более высокая и потому более утомительная для голоса. Но голос тоже потихоньку приобретает выносливость. Если раньше я могла её спеть один раз и после этого голос начинал слегка хрипеть, то теперь могу уже два раза . Зато она вся в моём диапазоне, только переключаться резко после высоких нот на низкие по-прежнему плохо получается.
Возник тут интересный вопрос по поводу хора. Насколько полезно солисту попеть в хоре для укрепления голоса? Преподавательница моя высказалась против этой идеи, поскольку в хоре важно, чтобы все голоса звучали примерно одинаково, и происходит усреднение, сглаживание индивидуальных особенностей. В инете пишут разное, однако общая отмеченная мною тенденция такова, что на сайтах, предлагающих хоровое пение, о нём отзываются хорошо, а на форумах и в статьях, которые напрямую к школам не относятся, пишут, что хоровое пение для солистов может быть неполезно, а так же встречаются упоминания о том, что солистам иногда даже запрещают петь в хоре. Впрочем, в комментариях некоторые пишут, что пели 10 лет в хоре, и ничего. Так что тема неоднозначная.
Чувствую себя садистом, когда очередной запыхавшийся курьер, одолев девять этажей, спрашивает, а что у вас с лифтом
Это ещё ему повезло, он телефон нёс (папе купила взамен сломавшегося), а предыдущий курьер тащил четыре рулона обоев.
Лучшее
Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)