Почему я это делаю, да? Да может просто потому, что мне от этого становится легче?
Хотя тяжелее тоже становится. Местами.
Друзья: Не трогай то, что работает, не надо!
Гантрип: Опасно лезть глубже, особенно если какой-то баланс найден и что-то работает, всегда есть шанс, что человек не выдержит этого погружения.
Я: А оно работает? Это считается за "работает"? Это баланс? Или все-таки нет? Да мне откуда знать-то??
Не, ну ответ напрашивается, откуда, но если еще хоть один человек мне расскажет, что мне срочно надо на терапию или наоборот, что мне ни в коем случае на нее не надо, то я начну кусаться.
---
Вот так денек позволишь себе упасть в откат - и морду лица обсыпало уже так, будто мне 14. Мироздание, организм или к кому тут обращаться - если считается, что у меня регрессия к младенчеству, давайте не будем застревать в подростковом возрасте, там слишком много всякой хрени, которая к делу не относится, окей?
---
Все же интернет такая прекрасная штука для поддержания видимости объектных связей при уходе - без реальных объектных связей. Вон, говорят, раньше шизоиды шли в психотерапевты, чтобы иметь возможность узнавать людей, но при этом не входить с ними в близкий контакт. А сейчас можно годами читать чьи-нибудь относительно сокровенные переживания и стоять в тени - но это фигня. Можно говорить вроде как в пространство и людям, но никому конкретно, и получать информацию о друзьях вроде как напрямую, но опять же не конкретно тебе, то есть, можно не реагировать на это никак.
Ну прямо ух ты!
Интересно, может ли быть так, что бесконечное обесценивание моих чувств - это проекция? Что если я их обесцениваю, то и другие тоже начинают?
Или это проекция их на меня - они обесценивают и я начинаю считать, что и правда, ну чо такова, ну с чего это меня вдруг задело или обидело, не должно же было, сам виноват!
Иногда меня напрягает, что вот, дескать, с чего это я хочу от других признания моих чувств, а сам их чувства в общем и целом игнорирую? И сам до сих пор не знаю, отмазка это или реальная причина - но все всегда в моей голове сходится к тому, что я игнорирую чувства других, потому что мне в целом нет до них дела и я к ним не лезу и эти чувства и не вызнаю и вообще сижу в своем мирке. В то время как меня пытаются тормошить, задевают в итоге (не специально, но больно), а потом _требуют_ обратных положительных чувств, не понимая, почему я ерепенюсь.
И можно сказать, что надо не ерепениться, а говорить словами через рот, что не так. Но я пробовал, не раз. И может, конечно, я такой косноязычный, но реакция обычно либо "что за ерунда", либо вообще игнор того, что я говорю. То есть, это даже не стоит того, чтобы от этого отмахнуться, этого просто как будто не было.
И я, кстати, не знаю, что мне больнее - когда я сам решаю идти навстречу и для поддержания (для построения!) нормальных взаимоотношений пытаюсь объяснить, что я по какому поводу чувствую и почему оно у меня не работает, а мои объяснения игнорируют; или же когда из меня клещами вытягивают мои чувства и мысли, которыми я не хотел уже делиться, а потом вытащив их, опять же игнорируют, потому что "чо за ерунда".
И вот сейчас после очередного мини-скандала я снова начинаю думать что-то вроде "ну чо я, ну чего я себя накрутил, ну может надо просто забить на это и дальше общаться..."
Да неважно, накрутил или не накрутил, мне было больно, обидно и тяжело, но я пересилил себя и объяснил по пунктам, почему я не хочу "а" и "б" и готов на "в". В итоге "в" проигнорировали, зато стали налегать на "а" и "б".
Я не понимаю, почему люди утверждают, что хотят иметь со мной дело, если им вообще плевать, как я себя от этого чувствую? То есть, они хотят иметь дело с кем-то, кого они сами придумали, и на своих условиях, а я им, черт побери, виноват, что артачусь и чо-то там себя накручиваю, нет бы поступать как нормальный человек!
Я не прошу иметь со мной дело на моих условиях, я вообще разорвал контакты, не лезу никому в душу и общаюсь с теми, кто не лезет в душу ко мне или кто со мной созвучен. Я не заставляю никого меняться. Но если кто-то все-таки хочет общения, почему не попытаться сделать так, чтобы это общение было бы и мне тоже приятно??
Регулярно сюда заглядываю, вижу, что ничего нового не появилось, ухожу.
Эй, это моя запасная площадка, здесь пишу только я и у меня нет никого в избранном просто потому что я сюда прихожу писать, а не читать - откуда тут взяться чему-то новому, а?
В последние дни много всякого психоанализа, самоанализа и иногда даже разговоров на эту тему. Неутешительных, правда х) Чем больше в этом копаешься, тем лучше понимаешь, что у тебя все на самом деле куда лучше и куда хуже, чем ты думал. Одновременно.
Хорошо, что лучше, грустно, что хуже. Жить можно, но можно ли жить хорошо?
Могу ли я сделать что-нибудь в этом направлении сам или даже самые примитивные штуки будут все равно попыткой вытащить себя за волосы из болота и без внешней опоры не принесут никаких результатов?
С тех пор, как пинтерест стал мне подкидывать всякое упоротое, усадить себя за порисовать в ночи стало куда легче.
Поставил себе фоном инстаграмовский прямой эфир с брошкой - декоративным луком. До этого ни один эфир не удавалось осилить, потому что занудно же, а даже перемотать никуда нельзя. И я не уверен, что можно остановить даже и потом вернуться на нужный момент.
Лук все еще не готов :( Но вообще очень простой и на удивление симпатичный. Хорошее напоминание не заморачиваться лишний раз.
А касательно рисования - кажется, все-таки у меня есть шансы немного разогнаться с этими трэшовыми стадиками и взяться уже за что-нибудь от себя. Опять же, если мне трудно рисовать больше получаса, то вот тут аж 17 минут, в следующий раз оставшиеся 13 можно уже разогретым фигачить свое.
Оффтопом - все-таки мне срочно нужны щипцы, обмотанные кевларом. Только надо купить для этого отдельные щипцы и нарыть кевлара =/
Но вообще это, конечно, лютая хрень - не стараться, чтобы не проиграть слишком много. Зашибись жизненная установка.
И самое идиотское - она еще и самоподкрепляющаяся. Когда понимаешь, что что-то тебе все-таки надо и вроде как пытаешься стараться, получается все равно вполсилы, потому что огромная часть тебя самосаботажит на всякий случай (чтобы потом не сильно расстраиваться, разумеется). И в результате получается совсем не то, что может быть могло бы. И тупой мозг получает очередное подтверждение - стараться плохо, все равно выйдет хрень, только расстроишься больше, не старайся ваще никогда!1
А началось, наверное, все еще в детстве. Там стараться было не то чтобы плохо, а, не знаю, стыдно? Все должно получаться сразу, а если тебе приходится стараться, то ты тупой. Я никогда не был тем, кто делает домашку на перемене за 5 минут до урока или там одним глазом заглядывает в учебник на той же перемене и уже готов отвечать, моему мозгу требуется немного больше времени и спокойствия, поэтому я просто все делал быстренько дома. И, разумеется, в последнюю минуту, дотянув до нее - нельзя же сначала все сделать, а потом идти отдыхать. Дедлайн мотивирует, а я примерно знал свои границы и где уже пора начинать, чтобы закончить в спешке, но все же не оставлять все на последнюю перемену.
Школьная программа все-таки более-менее фигня, а когда я пошел в универ и выяснилось, что некоторые вещи не решаются вот так просто сел и решил, я просто на них мог забить. И умом я завидовал тем, кто мог просидеть пару часов над задачей, найти-таки решение и почувствовать свою "эврику", и умом считал, что они как раз молодцы, а подсознательно для себя все равно считал, что вот так выкладываться - стыдно. В духе "уж если ты тупой, чтобы это понять, то хотя бы будь достаточно сообразительным, чтобы принять это сразу, а не биться бессмысленно о стену своей тупости, теряя время и нервы", лол.
При этом "стараться" - это такой путь, который приводит к чему-то в долгосрочной перспективе. А в краткосрочной может быть что угодно. Ты можешь вот даже постараться почти изо всех сил вопреки всем своим установкам, а результат будет отрицательный или нулевой. И когда ты преступил свои "принципы" и не видишь немедленной отдачи, растет такая иррациональная обида на все мироздание - типа, ну и зачем вообще это было, кто так придумал?
Тем более, что в долгосрочной перспективе мы все мертвы, это я давно знаю.
Вчера ночью понял, что я так больше не могу. Что я очень-очень хочу быть счастливым. Точнее, хочу испытывать счастье. То есть, я не хочу вот этими вот руками строить себе светлое будущее, у меня нет каких-то планов "получу вот это и почувствую себя счастливым", у меня даже на примете никаких таких штук нет, чтобы вот если они будут, то однозначно счастье. Я все-таки достаточно пожил со своей головой, чтобы знать, что какие угодно благоприятные обстоятельства не смогут гарантировать тебе счастья. И что тем не менее, испытывать ты его сможешь. И не где-нибудь в необозримом будущем, где сбылись все твои отсутствующие мечты, а куда ближе.
Счастье в тебе, испытывать счастье - это, простите за тавтологию, счастье. И стремиться к нему - совершенно естественно для живого человека, а я, наверное, все-таки живой.
Мммм, печаль моя светла?
По-моему, вдруг резко подействовали все принятые за последние три дня успокоительные. Разом. Потому что до того как-то не очень заметно было.
Очень странные ощущения.
Задним числом я обычно говорю, что вот, у меня такое устройство головы, я все-таки эмоциональное бревно и довольно быстро могу абстрагироваться от переживаний.
Ага. Правда, потом эти переживания догоняют там, где не ждали - в смысле, что вдруг приходят на вроде бы пустом месте и ты понятия не имеешь, к чему они. А они просто накопившаяся психическая энергия, точнее, напряжение, которому не давали выхода.
Но по факту сейчас, когда у меня выходит абстрагироваться, я чувствую вину. Это ж как так, тут такое дело, а я тут вроде как умиротворен и спокоен? Или даже не дай бог умудрился порадоваться какой-то мелочи? Сжечь к черту!!
А иногда и не получается абстрагироваться. Перед сном, например. И это вообще страшно.
Удивительное побочное открытие - большинство песен теперь умудряются рвать душу. Оказывается, они реально про всякие печальные штуки!
А ТЫ НЕ ЗНАЛ ПОТОМУ ЧТО ТЫ ВСЕГДА БЫЛ БРЕВНОМ
От же ж.
Сейчас я вроде все еще абстрагируюсь. И да, часть меня испытывает вину за это. А часть в панике орет - нет, нет, пожалуйста, только не снова, я не могу столько эмоционировать.
Лучшее
Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)