День в истории Блогхауса: 4 ноября 2021

https://doclvs.ru/medpop2/gonartroz.php

 

Так, по данным Фрамингемского и ряда других исследований, среди населения в возрасте старше 26 лет симптоматический гонартроз встречается у 5%, в возрасте 45 лет и старше – у 16,7%, в возрасте 60 лет и страше – у 12,1%, в возрасте 70 лет и старше – у 11%, причём во всех возрастных группах у женщин заболевание развивается в 1,2-1,4 раза чаще, чем у мужчин [Felson D. et al., 1987; Issa S., Sharma L., 2006; Nelson A., et al., 2011].

 

Прогрессирование заболевания в течение нескольких лет или десятков лет, приводит к инвалидности – больные с деформирующим артрозом составляют около одной трети всех лиц со стойкой утратой трудоспособности в результате заболеваний суставов (К.И. Шапиро с соавт., 1991).

Скажем, я не шибко люблю прибираться. Особенно "потому что надо".
Плести хаос, в котором только мне известно, куда засунуть лапу, чтобы выудить зарядник/плоскогубцы/кошку/синие носки - могу, умею, практикую.
Не трогай мою кружку и ни одной из пар наушников на столе - и никто не пострадает.
Конечно, я покупаю новую одежду/обувь, новые технические примочки, новые книги.
Я стал покупать и получать в подарок украшения, парфюм и прочие милые вещицы. Откладываю на всякий свет для красивых снимков и прочее добро.
Обновки зачастую не подразумевают немедленное избавление от старых вещей. Я ношу уютные свитера, которым много лет.
Ношу любимые кеды, которым нет сноса (они у меня вообще со второго курса).
Эпический оранжевый рюкзак, который я купил еще во время учебы в Китае (лол, мне было 20 лет).
У меня всегда есть в заначке пара действующих клавиатур и мышей. Ну и все такое прочее.
___
Но иногда меня, что называется, накрывает.
Обычно я ограничиваюсь чисткой платяного шкафа и успокаиваюсь.
На этот раз я дал себе слово быть беспристрастным. Неподкупным. Жестоким.
Сидел и не знал, с чего начать. Зачем-то искал руководства по расхламлению, качал ботов. Спрашивал друзей.
Хотя, Маша, например, дала тонну поддержки и нужных советов, когда я сидел в растерянности на полу и трясся от непонимания, за что хвататься.
Оказалось, что главное - нАчать. Я приволок несколько огромных мешков и пообещал себе заполнить их, причем, быстро.

Здесь я изначально почти описал каждую область скопления вещей, каждый уголок засилья бардака, но передумал публиковать - там много нелицеприятного вышло.
Хотел похвастаться сказать, что два дня подряд, с перерывами на поспать и рабочие смены, стабильно выносил по два пакета мусора/ненужных вещей раз в пару часов. Вынес даже куски пружинных блоков от дивана!
Очистил вообще все, что мог. Даже повторно прошелся по платяному шкафу (в нем вообще почти ничего не осталось теперь).
Я нашел ящик с прошлым.Примерно 2008 года запечатывания. Он оказался очень любопытен, как капсула времени. Сама коробка была от одного из самых больших паззлов, что я когда-либо собирал в подарок - огромная овчарка. Внутри нашелся учебник по китайскому аудированию, плашка оперативки, несколько очень красивых карточек для выхода в интернет (китайские), артбук по Дезноту, сам Дезнот. Блокнот в кожаной тисненой обложке, который для меня немного пообжег один человек.. Молочно-белые шерстяные перчатки, конверт для обратной отсылки в какое-то издательство. Комикс "Магазинчик Бо", dvd с концертом Найтвиш (End of an Era - мой любимый). Экземпляр Disciples 3. Ииии изображение Итигэлова с наставлением на обратной стороне (кто бы мог подумать).
Вместе с разбором этого и еще нескольких захоронений я выгнал пинками нескольких призраков прошлого, что мешали нормально жить.
Отдельным геморроем было собрать все железные деньги, что я нашел в процессе. Пока что я их только рассортировал по достоинству, не пересчитывал. Но из любопытства взвесил. 3.3 кг только российских денег. Живем!
Не смог избавиться от винного набора. Я все никак не подавлю в себе страх раскрошить горлышко бутылки девайсом, похожим на рукоять от водяной колонки.
Я хотел, но действительно не смог избавиться от бутафорского (но острого) складного клинка-фиста-цестуса. Без понятия, как эта дичь называется. Я вообще не знаю, нахрена его купил, когда был совсем малым. Абсолютно не мое оружие. Лучше бы меч какой купил в той лавочке или еще чего, ну. Он металлический, украшен нелепыми пластиковыми камнями и очень неловко смотрится в моей тонкой руке. Снабжен сошкой. Но я реально боюсь его выбрасывать, мало ли кто его найдет.

Вынес даже пылесос, который зачем-то жил у меня в шкафу. Он был рабочий, но вонял и пылил. Выкинул тонны униформы с прошлой работы, оставив себе двое штанов - очень удобные. Хотел сжечь, но форма не виновата в том, как испортились наши с прежним начальством отношения.
Хотя, все, что касается рабочих вещей и одежды - я перегибаю, говоря "выкинул". Нет, конечно же. Одежду, обувь, чистые тетради, пылесос, и прочую годноту я отнес под дверь наших хозработников. Насколько мне известно, у них есть нужда, а я к вещам всегда относился бережно.
В начале процесса я получил интересную рекомендацию разложить все, что найду, по группам. В ту сторону это со мной не сработало. Зато в обратную - очень даже. Сгруппировал все, что прошло проверку на нужность по нескольким коробкам. Получилось удобно, и на все хватило места.
Два дня болела спина, но я до сих пор чувствую, насколько легче стало дышать!
А сегодня я отдал последний неудобный старый стул, который был ровесником моего стола.
Доволен.
Такие дела.

 

И нет, я не смотрел, есличо.

Джулиан после парикмахера.

Из книги Марианны Манье-Морено "Большая книга повара":

День народного единства отметим стихами Александра Сергеевича, которые по-прежнему актуальны, хотя написаны еще в 1831 году. 190 лет прошло, а как будто про сегодняшний день пишет)

Клеветникам России

О чем шумите вы, народные витии?
Зачем анафемой грозите вы России?
Что возмутило вас? волнения Литвы?
Оставьте: это спор славян между собою,
Домашний, старый спор, уж взвешенный судьбою,
Вопрос, которого не разрешите вы.

скрытый текстУже давно между собою
Враждуют эти племена;
Не раз клонилась под грозою
То их, то наша сторона.
Кто устоит в неравном споре:
Кичливый лях, иль верный росс?
Славянские ль ручьи сольются в русском море?
Оно ль иссякнет? вот вопрос.

Оставьте нас: вы не читали
Сии кровавые скрижали;
Вам непонятна, вам чужда
Сия семейная вражда;
Для вас безмолвны Кремль и Прага;
Бессмысленно прельщает вас
Борьбы отчаянной отвага -
И ненавидите вы нас...

За что ж? ответствуйте: за то ли,
Что на развалинах пылающей Москвы
Мы не признали наглой воли
Того, под кем дрожали вы?
За то ль, что в бездну повалили
Мы тяготеющий над царствами кумир
И нашей кровью искупили
Европы вольность, честь и мир?..

Вы грозны на словах - попробуйте на деле!
Иль старый богатырь, покойный на постеле,
Не в силах завинтить свой измаильский штык?
Иль русского царя уже бессильно слово?
Иль нам с Европой спорить ново?
Иль русский от побед отвык?

Иль мало нас? Или от Перми до Тавриды,
От финских хладных скал до пламенной Колхиды,
От потрясенного Кремля
До стен недвижного Китая,
Стальной щетиною сверкая,
Не встанет русская земля?..

Так высылайте ж нам, витии,
Своих озлобленных сынов:
Есть место им в полях России,
Среди нечуждых им гробов.

В смысле, по итогу в рамках райтября я нацарапала 18 текстов, но часть из них всё ещё валяется в рукописном виде (шестнадцать текстов из восемнадцати я написала от руки, потом перебивала и ещё буду добивать в печатный формат), а часть тех, что набраны, заначена на зфб *икру не трожь, это на новый год*.

 

И вот щаз мне надо довыкладывать те, что в заначку не идут, а я подвисаю и мечтаю волшебным образом это перенести из тетрадки в ворд как-нибудь без участия меня, лол.

 

Из наблюдений за собой: по ключам лучше пишется.

 

Как-то раз я сама с собой даже в ключи играла в процессе писанины, но мне тогда казалось, что это отдельные случаи. На деле оно закономерно.