Что почитать: свежие записи из разных блогов

Поговорим про ограничивающие ситуации - про то, что мы привычно терпим, хотя это отъедает у нас слишком много сил и нервов.

Ограничивающие ситуации характерны тем, что их "изнутри" не видно. А заодно не видно и возможностей, лежащих за их пределами.

Так собакам в опыте Селигмана про выученную беспомощность неочевидно, что из открытой клетки, по дну которой пропускают электрический ток, можно просто выпрыгнуть.

Если вспомнить тот опыт, собаки, впервые оказавшиеся в этой ситуации, быстро покидали клетку. В отличие от тех, кто до этого долгое время пробыл в закрытой клетке со встроенным в нее источником хронического стресса.

Как же получается, что одна и та же ситуация для кого-то становится ограничивающей, а кто-то из нее может быстро и эффективно выпрыгнуть?

ОК, к черту объяснения, как выпрыгнуть-то?

полный текст

Сегодня у нас в клубе "Тернии и звезды" вебинар про апгрейд убеждений и представлений о мире.

Мы постараемся по минимуму что-то рассказывать, зато, надеемся, мы успеем сделать 1-2 упражнения и поделиться своими историями про то, как изменение представлений помогло решить ту или иную задачу.

Цель занятия - усилить навыки апгрейда системы понятий для повышения осмысленности и разумности действий.

Опять-таки, в один вебинар все не влезет, так что мы будем еще возвращаться и возвращаться к этой теме, рассматривая ее с разных сторон и пробуя разные способы упражнения этой способности (способности апгрейда).

Речь пойдет о знаниях, которые мы применяем для жизни (они у каждого немного свои), а не об абстрактных умствованиях. То есть наша работа на вебинаре будет максимально ориентирована на практику.

Вопросы, пожелания, предложения приветствуются!

Также ждем в клубе всех желающих.

Похоже, я готова делать расклады Таро.

За донейшн.

Не за фиксированную оплату.

Мне хочется шагнуть навстречу новому опыту - и посмотреть, что из этого выйдет.

Когда я вытаскивала карты для тех, кто отметился под постом про игру-гадание, я почувствовала, как открывается мое сердце.

Как я настраиваюсь на человека.

Как наполняюсь доброжелательным отношением к нему.

Особым молитвенным состоянием.

Готовностью встретиться с его судьбой и быть на его стороне.

Я вытаскиваю карту.

И отправляю человеку вместе со своим кратким толкованием частичку любви и принятия…

Это совершенно особое чувство. Оно меня посещает и когда я консультирую, и когда веду группы.

Я знаю, что "на той стороне провода" это тоже отзывается и это оказывается хорошо.

полный текст

Это еще один вебинар про управление качеством жизни.

И про второй носок, но об этом будет ниже.

В кайдзене снижение затрат и непрерывное совершенствование продукции и услуг - близнецы-братья, практически синонимы.

Но как все это применимо к жизни?

Это что, надо сидеть на голодном пайке и собирать в гараже Тойоту из металлолома с помощью паяльника и такой-то матери?

Спасибо, мы знаем этот образ жизни! Не надо нам такого "японского чуда", давайте лучше что-нибудь новенькое!

Спокойно, новенькое будет.

полный текст

А меж тем, старшая моя дочерь Лида создала и обкатала собственный онлайн-курс по сценической речи.

Я была в первом потоке. И я ожидала, что получится хорошо, но даже и представить не могла, что настолько круто.

Лида разработала последовательную программу, подобрала разноплановые упражнения.

Она отлично взаимодействует с участниками, создает теплую неформальную атмосферу, где не страшно пробовать и совершать ошибки.

Чаще всего она может дать дельные рекомендации, как быть, если что-то не получается.

Дельные - потому что они срабатывают. полный текст

Завтра у нас в клубе вебинар об эволюционном развитии отношений.

Вообще не важно, в семье, коллективе или еще в каком-то сообществе.

Отношения - это живой организм (просто это чуть более высокий уровень организации живой материи, биология, 10-й класс).

И ему свойственны свои этапы развития, до боли напоминающие развитие ребенка в раннем возрасте.

Но вот что происходит на этих этапах в отношениях и как разные кризисы влияют на их участников и как ощущаются изнутри - это уже другой вопрос.

И он интересен тем, кто заинтересован в развитии и сохранении отношений.

Завтра мы будем разговаривать об этом.

полный текст

Снова приглашаем всех желающих пообщаться с нами!

14 февраля - это следующая пятница.

Начинаем в 17:00 опять в одном из фуд-кортов в ТЦ на юге Москвы.

Координаты по запросу в личку.

Приходите, если у вас: есть пара, нет пары, есть группа, есть кошка, птичка, улитка, никого нету.

Это будет такое альтернативное 14 февраля :).

Сидим до 21:15, подходить можно в любое время.

Мы будем всем очень рады!

Если кто-то хочет выпить на радостях или с горя, налейте требуемый напиток в любую ноу-нейм бутылку и берите с собой (кажется, пиво продается на месте, если что).

На фото - мы сидим и ждем гостей. По-видимому, из зеркала :).

Бэкстейдж от Лиды к фотосессии с Ольгой Гориной 11 декабря 2019.

Игра открывает пространство творчества, воображения и внутренней свободы. К игре можно обращаться даже в тех обстоятельствах, когда «взрослое я» не справляется.

Но для разных людей опорой могут быть совершенно разные игры, тогда как другие вызовут скорее непонимание, ощущение принуждения и беспомощности, что прямо противоположно самой сути игры.

На этом вебинаре мы предложим несколько вариантов разноплановых игр, которые помогут получить ресурс и вдохновение для жизни и работы.

полный текст