Что почитать: свежие записи из разных блогов

Я уже все, а неделя еще нет. Слишком много всего по работе, сил просто нет. Скорей бы она кончилась.

Забрала заказанную с Вайлдберрис уф-лампу. Она шла недолго, всего пару дней, но из-за того, что я постоянно проверяла статус заказа, это время длилось просто бесконечно. Еще более бесконечно разве что отправленные открытки добираются до получателей.

Пока провела первый сеанс - посидела 15 минут, посветила на руки. Глаза даже в очках устали. Не знаю, дело ли именно в свете или усталости после дня за монитором. Может, есть смысл просто в это время включать аудиокнигу, класть на глаза ватные диски в зеленом чае - чтобы все удовольствия сразу были.

Сегодня пробовала сделать рукодельную маску для лица: кусочки столетника/алоэ + скотч. Оказалось, что он перестал клеить. Купила в Фикспрайсе набор скотчей, прошел год - так вообще ни один теперь не может ничего прикрепить, весь клей высох...

Меня удивила инструкция к прибору. Она в двух книжках по 20 страниц каждая: паспорт и эксплуатация. В паспорте реально журнал росписей есть после первичного инструктажа и т.д. Это странно. Мы в универе постоянно так отмечались за технику безопасности, а тут просто лечебная лампа. Как бы разный уровень.

Оказывается, внутри нее ртуть. Есть даже отдельная подинструкция, как убирать помещение, если ее разбить. Мне вроде и нравится основательность подхода, это создает ощущение, что выбрала не просто какую-то ерунду, а лечебный аппарат, но и вместе с этим сразу начинаю волноваться.

Как я поняла из инструкций, книги про лечение псориаза и интернета, уф-лампа обеззараживает и нагревает, что полезно при кожных болезнях. Курс ее использования 20-30 раз, в неделю можно самому выбирать, сколько светить: от 3 до 5 имеет смысл. При включении она должна около 3 минут нагреться, после - 15 остывать. Потрогала, и правда, греется. Такой курс можно только дважды в год, в особо сложных случаях можно в промежутке между курсами в течение месяца дважды в неделю по одному разу светить.

Что мне было сложнее всего найти, так это информацию про то, сколько нужно держать. Я же хочу улучшить свое состояние, а не ухудшить. Почему-то про конкретное время очень мало информации. Вроде как нашла, что 15-20 минут. И тут сразу вспомнилось, как ходила на подобные процедуры в клинику - у них время было либо 40, либо 60 минут на процедуру. Какая-то большая разница. Но вообще в том месте явно дурили людей, нет им веры.

Доставили пульсоксиметр. После того как заказала такой для тренера, решила и нам взять. Так вообще очень быстро раскупают. В аптеках нет, в медтехнике уже не бывает, в интернет-магазинах разбирают позицию за пару часов. Моя покупка оказалась почти в два раза дороже чем первая. Ну ладно. Надеюсь, не пригодится. Но так вообще из нашей семьи уже две тети заболели, у одной мама - но вроде бы без осложнений. Пока что.

Второй день использования новой лечебной мази. На упаковке обещания заметного эффекта уже спустя 7 дней применения. Мазь приятно пахнет хвоей, слегка холодит и пощипывает кожу. От нее очень сохнут руки, а те участки, на которые идет воздействие, начинают шелушиться и отслаиваться. Необычное ощущение, так-то я, наоборот, увлажнить всегда пытаюсь. Написано использовать 2-3 раза в день. Я честно пытаюсь, но стоит намазать, как по закону подлости тут же нужно идти мыть посуду или еще что.

Очередная запись в тему здоровья. Сегодня женщина из соседнего отдела рассказала, что у её мужа уже нашли коронавирус, а она ещё ждёт результатов теста. У него на работе кто-то заболел, всех послали на исследование - болеют. Она пока в непонимании, что делать. У обоих никаких симптомов нет.

У нас в отделе начальник вместе со своей женой прошли тесты - и у обоих нашли антитела. Он зимой очень сильно болел, несколько недель на больничном провел, потом ещё долго ходил полуздоровым. Мог ли вот так проявиться коронавирус? И откуда бы?

А ещё я помню, что до того как начальник заболел, сама переболела. Врач тогда прописывала сильные антибиотики, и я даже специально покупала прибор, чтобы вдыхать лекарства, потому что кашель никак не проходил, в горле была какая-то противная слизь. Несколько раз тогда просыпалась ночью от того, что дышать не могла. Интересно, что потом покажет мой анализ. Насколько помню, никто потом из знакомых/родных не заболевал. Да и по времен было бы слишком рано.

Опять какая-то ерунда со здоровьем. На неделе часто темнело перед глазами, если вставала, причём даже не резко. И часто это несколько раз за день. Чувствую себя развалиной.

Вообще не понимаю, с чего. Загуглила причины. Пишут про хронический стресс, проблемы с давлением и сопутствующие заболевания. Ну да, нервничаю я сейчас сильно, но вроде не так что бы это было хронически, остальное мимо. Давление сейчас померила, оно понижено - но не могло же быть так всю неделю, наверное, заметила бы. Погода к выходным стала меняться от +30 до +15, переход резкий, но вроде не реагирую на такие вещи. Каких-то внятных предположений нет, но идти сейчас в поликлинику вообще не хочется. Если лучше не станет на следующей неделе, то, наверное, нужно, но вообще не обнадеживает.

Сегодня проснулась, а все брови в каких-то ужасных микропрыщах. Да никогда их там не было, особенно таких маленьких. Выглядят скорее как аллергия на что-то, иногда реагирую на разные средства, но тогда скорее глаза чешутся.

В пятницу ходила на свежий воздух прогуляться, брови красила карандашом и гелем - могли ли они быть просроченными и вызвать такую реакцию? Или, может, это из-за нового средства для умывания? Но им неделю пользуюсь, наверное, раньше бы проявилось. Или дело в том, что более концентрировано нанесла спрей с ретинолом? Говорят, от таких средств могут в начале применения прыщи пойти. Вот только его около года назад купила, и не было никаких замечаний, разве что обычно в меньших количествах наношу.

Не знаю точно, что это вчера было, но я перепугалась. В какой-то момент сердце дико колотилось и стало больно дышать. Ложусь - отпускает, сажусь - снова плохо. Вот уж с сердцем мне проблем не хватало. Резко после этого наплевала на сверхурочную работу и легла спать вовремя. Сегодня уже все нормально.

Слышала сегодня в раздевалке часть разговора. Девушки обсуждали доктора-косметолога. Так хвалили ее. Ту самую, что несколько лет лечила меня по несуществующему диагнозу и на все вопросы о том, почему лечение не помогает, говорила, что это я недостаточно точно следую рекомендациям и нужно чаще к ней ходить. И я так разозлилась. Сразу все это вспомнила. Захотелось подойти к ним и сказать, что не такой она и профи, только деньги и тянет. Затолкала поглубже все эти переживания и ушла, конечно же не стала лезть в беседу. Вообще не ожидала, что меня так проймет эта тема.