Ктая, блог «Ловец снов»
Еду на J-фест. Если кто планировал выбраться и хочет развиртуалиться — ищите зелёный кобро-капюшон)
Меньше чем через две недели у меня днюха, и даже ЮБИЛЕЙ, и, чтобы не забыть, напишу все, че я хочу.
Из списка видно, что губа у меня не дура, и всего этого вместе мне не видать, кек.
1. Какие-нибудь классные кроссовки, чтобы были красивые и долго носились.
2. Футболку Баркинг стор с бобиком: https://barkingstore.ru/product/skulbas-2017/
3. Худи "Севернее Кореи".
4. Пару книг издательства МИФ, ну там "Живой текст", "Книга счастья", "Главное в истории искусств", или можно, пожалуйста, ВСЕ ЗАВЕРНУТЬ.
5. "Люди среди деревьев" Янагихары и "Дети мои" Яхиной. И вообще, я б "Маленькую жизнь" в бумажном формате заимела, но это точно не первостепенно.
6. Иллюминайзер от Люмене, который внезапно стал почти-премиум-маркой, все равно хочу.
7. Набор банок от Ординари: ретиноиды, теперь 5% вместо 2%, новая банка пилинга, гиалуроновая кислота и, наверное, еще витамин С.
8. Абонемент на йогу на месяц, чтобы снова начать занятия.
9. И главный приз, ААААВТОМОБИЛЬ нормальный ноутбук для работы, потому что за комп мы с мужем скоро подеремся, и он явно сильнее, поэтому победит(
Ктая, блог «Ловец снов»
Пыталась зайти в автобус по карточке для электрички. Искренне не понимала, что турникету не так — срок и поездки же ещё точно не закончились!
По ходу, нужно раньше ложиться и больше спать.
Хотя с нашими-то соседями...
Ктая, блог «Ловец снов»
Пока что самое заметное влияние йоги на мою жизнь — полы моются гораздо чаще. Потому что когда утыкаешься носом в этот пол, каждая соринка куда заметнее. Да и лежать хочется все-таки на чистом.
И как обычно, львиная доля мусора — это шерсть)
Ктая, блог «Ловец снов»
Ктая, блог «Ловец снов»
Шесть минут утром и десять вечером — то, от чего не отлынивает даже такой ленивчик, как я. О результатах пока говорить рано — но могу заметить, что йога здорово помогает успокоиться и расслабиться. Думаю, не последнюю роль в этом играют инструкции от тренера "расслабьте лицо, дышите, прочувствуйте свое тело".
Из забавного — отрыла на канале видео по дыханию, решила попробовать. Нет, объясняют все очень здорово, понятно и последовательно... но когда дело дошло до вдоха со звуковым сопровождением (чтобы определить правильность дыхания), я поняла, что это тот еще Дарт Вейдер. Реально, в тренировочном режиме ты пыхтишь в лучших традициях Скайвокера-старшего. Шипящее "о" на вдохе, шипящее "хаааа" на выдохе...
Упражнение я честно доделала, но прекратить мысленно ржать так и не смогла.
Ну а что, почему бы Вейдеру не заниматься йогой, в конце-то концов?)
Ктая, блог «Ловец снов»
Даже не знаю, что меня в этих сардельках веселит больше — то, что они миньоны или владимирский централ стандарт)))
Но сардельки вкусные)
Ктая, блог «Ловец снов»
Это несложно, говорили они. Очень легкий комплекс упражнений, говорили они. Можно делать в щадящем ритме и своем темпе, говорили они.
"Положите колени за голову и если получится, слегка прижмите ими уши" — припечатал видеотренер.
Это я добралась до пятидневного набора занятий с понедельника по пятницу на том же канале. Справедливости ради, эти самые колени к ушам из положения березка были самым сложным, да и сами занятия небольшие — от 8 до 12 минут.
Но все равно чувствую себя котиком, которого поманили сарделькой и коварно впихнули в пасть таблетку.
Ктая, блог «Ловец снов»
По рекомендации Ари решила попробовать занятия с канала "Йога для всех". И вот эта демо-йога в кроватоньке для самых ленивых меня прямо очаровала. Я утром в любом случае выполняю ритуал "еще пять минуточек", так почему бы на эти пять минуточек не попробовать вставить несложные просыпательные упражнения? Да и вообще, когда тебе желают хорошего дня, это поднимает настроение)
В общем, день второй, полет нормальный. Про какие-то результаты говорить пока рано, но спине хорошо. И дополнительный стимул нормально застилать кровать появился — чтобы делать упражнения, надо подушки так и так спинать на пол. А моя гора подушек и была основным препятствием)
Ктая, блог «Ловец снов»
Мама внезапно болеет за футбол, причем всерьез так болеет, до воплей перед телевизором. При том, что спортом не интересуется и вообще о_О
Вчера позвонила мне в полдвенадцатого специально, чтобы сказать, что Хорватия победила — потому что я обмолвилась, что болеть буду за Хорватию против Англии.
Это было так мило)
Лучшее
Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)