Lariday, блог «Счастье, оно в мелочах и улыбках»
Поняла, что хочу танцевать. В зал попасть мне пока не светит, дома заставить себя заниматься по тренировкам стало очень сложно, но что-то спортивное хочется. Начала утро с зумбы - нравится. Пару лет назад ходила на занятия по ней, мне не очень нравилось из-за тренера, и закончилось все травмой по её вине. Вот, видимо, потребовалось столько лет, чтобы перестать париться. Нашла 15 минутный видео урок, где девушка делает движения на фоне моря. И спорт, и релакс. Занятие было не длинным, не сложным, но она вообще ни разу не остановилась - я тоже. В итоге мышцы сквствуются, мокрая.
Заметила по себе, что мне не удобно поправлять других, особенно, если они старше или выше по должности. Но это плохая привычка, нужно избавляться. Попала недавно в ситуацию, где всю вину свалили на меня. Но я-то знаю, что ошибка пошла раньше. Мне просто было неловко сказать, подумала, что невежливо указывать человеку. Ага. Мозг потом выносили два дня.
Решила попробовать в апреле обойтись без спонтанных покупок. Сегодня 16-е, первая половина месяца позади. Получается. Я понимаю, что таким шоппингом снимаю усталость и стресс, а сами вещи могут быть мне не так и нужны. В целом я не считала это проблемой, но вот когда проверила по приложению финансам траты, увидела итоговую сумму, поняла, что нужно что-то делать. Если вкратце и без сумм, то за первые три месяца этого года я потратила на разные ништяки столько же, сколько за весь прошлый год. И ведь не заметила, потому что было большое количество заказов. Вроде бы единоразовые суммы не очень большие или слишком плохо чтобы волноваться об этом.
Пока получается. Если вечером чувствую, что слишком загналась за день, и руки тянутся, то сажусь за вышивку. Сейчас вышиваю море и маяк - успокаивает. Или включаю ужастики - они явно добавляют острых впечатлений, которых либо нет в реальности, либо слишком много на гране треша. На удивление, с тех пор, как начала смотреть летсплей по хоррорам, мне не приснилось ни одного кошмара. До этого постоянно видела какую-то жуть. Ещё расслабляюсь, слушая подкасты с косметической маской на лице.
Неожиданно освоила альгинатные маски. Первые несколько раз выходила полная ерунда. Я слишком сильно разводила порошок, и она просто не застывала. Когда я пробовала намазывать на себя эту слегка плотную водицу, то все растекалось, пачкало полотенце, не схватывалось. Последние несколько раз пропорции делала верно. Ещё видела совет в интернете использовать не воду а специальный активатор. Но я же не покупаю сейчас всякую фигню. Заменила его на старый тоник да ещё и до маски нанесла обычную увлажняющую маску с бамбуком из банки. Результат шикарный: лицо стало ровнее в цвете, кожа помягчала, пахнет здорово да ещё и расходуется тоник, который у которого скоро истечет срок годности, а его полбанки.
Еще внезапно подружилась с глитерами. Когда-то купила несколько от Тамми Танука, когда К ими бредила. Но в целом не особо выходило краситься. Сейчас оказалось, что лучше сначала сделать обычный макияж глаз, потом набрать на кисть немного клея для глитера а потом нанести кистью с крышки баночки глитер. В итоге цвет виден, настроение поднимается.
Оказалось, мне повысили зарплату. Это вроде бы хорошо, но повысили её в рамках ежегодной оценки сотрудников. А за неё получила самую низкую оценку. И пусть я знаю, что в этом году критерии куда жёстче чем в предыдущем, но все равно рассчитывала на одну позицию выше. Думала, что моих усилий и результатов для этого достаточно. Демотивирует.
Lariday, блог «Счастье, оно в мелочах и улыбках»
Первый раз столкнулась на работе с тем, что мне хамили только из-за моей должности. Не слушали, в ответ переходили на личность. Стоило организовать повторную встречу, добавив начальника -а он ровно все тоже самое, как прекрасно, и согласовано. Вот мне обидно. Столько сил и времени потратила на эти разговоры, когда меня даже не слушали, а в итоге стоило переадрессовать проблему на уровень выше, как решилось за пять минут.
Lariday, блог «Счастье, оно в мелочах и улыбках»
Забрала результаты мега-анализа. По большей части значения в норме, но есть и выпады. Все равно самой смотреть толка нет, нужно, чтобы врач разбирался и проверял ещё разные соотношения. Теперь я должна найти толкового специалиста, который сможет все это понимает. Зашла на сайт продокторов, пролистала первые несколько страниц - уже была. Не помогло. Взгрустнулось.
И возможно, есть смысл попить витамины. Но мало ли, почему вне нормы? Может быть не только плохое питание, но и какие-то сигналы о проблемах в органах. Пока что из того, что читала в интернете по недостигнутым значениям, подозреваю, что снова придётся идти к гастроэнтерологу.
Lariday, блог «Счастье, оно в мелочах и улыбках»
Я стала много смотреть ужастиков. Уже, наверное, около 5 прохождений хороров посмотрела. Но вечером, когда ложусь спать, мне кажется, что вся эта бесовщина не доведет до хорошего, как-то не спокойно на душе от такого увлечения. А днем смотрю. Не знаю, не хватает мне острых эмоций в реальности что ли.
При этом я не думаю, что такое сейчас сильно влияет на мою психику. Сплю нормально - кошмары в этом году стали слишком частыми, но еще до ужастиков. Сейчас, кстати, немного отпустило. Общая тревожность у меня скорее от времени суток зависит. Если засиживаюсь где-то до часа, то не спокойно, лезет в голову разное. И тут тоже какой-то разницы нет. Так что не знаю.
Lariday, блог «Счастье, оно в мелочах и улыбках»
Последнее время стала осваивать Яндекс дзен. Это агрегатор новостей, который сам формирует ленту по интересам. С одной стороны у меня уже есть Feedly, который я настроила идеально: психология, наука, космос, факты дня и прочее. Но с другой стороны алгоритмы могут что-то интересное подсказать. Вот только не могу до конца поладить с дзеном. Моя лента в нем завалена новостями про британскую королевскую семью. Серьезно - десятки. Я что-то открыла один раз, и все, теперь агрегатор думает, что мне это нравится, и подбрасывает новинки. Зато почти нет интересных познавательных статей про науку, факты, космос - все то, за что я люблю фидли. Я их специально искала, заходила в разделы - но все это так и не попало в ленту. Ну как так? Можно как-нибудь поменять со статьями про монархию?
Lariday, блог «Счастье, оно в мелочах и улыбках»
Прочитала первые десять книг из серии "Записки маленькой ведьмы" Елизаветы Шумской. Пока больше нет, но даже по сюжету кажется, что будет продолжение. В целом мне понравилось - сюжет интересный, герои живые. Но не могу понять подход автора к отношениям героини. Понятно, что это фантастика с упором на приключения, детектив, дружбу и обучение в магической академии. Но все же. Описываются отношения героини с парнями - но как-то непонятно. Ее парни просто пропадают. Вот был сюжет, где парень действовал, потом эта арка подошла к концу -и все. Парень по какой-то причине пропал, героиня порыдала и больше про него не вспоминает да и по сюжету он больше не встречается - ну за редким исключением. Ну я не знаю, так легко переключать мысли - мне кажется, не очень реалистично. Книги легко прочитались, держали своим сюжетом. Но сейчас, оборачиваясь назад, я могу вспомнить только какие-то главные сюжетные повороты. Кажется, не станет эта серия моей любимой, хотя и захотелось почитать другие истории от автора.
Lariday, блог «Счастье, оно в мелочах и улыбках»
Челка отросла на столько, что ее стало можно закалывать. Это радует, а то надоело постоянно смахивать с лица. Хочу сходить и к трихологу, и к дерматологу. Результаты анализов должны быть в понедельник. Они делаются 5 дней, я вроде бы сначала спокойно отнеслась к такому сроку, но чем ближе следующий понедельник, тем чаще вспоминаю.
Первый раз попробовала накрасить глаза в карандашной технике. Много раз видела видео-уроки по ней, и думала, будет проще, но в целом результат мне понравился.
Lariday, блог «Счастье, оно в мелочах и улыбках»
Дошла до парка. Не была там после его реконструкции, хотя она и закончилась полгода назад, наверное. Теперь неподалеку от входа есть небольшой уголок с лавочками. Там сделали деревянный настил. Несколько лавочек обычных, две каких-то длинных полукруглых. Долго сидела, смотрела на деревья, которые качались на ветру. Очень спокойно. Вообще получился спокойный расслабляющий день.
Lariday, блог «Счастье, оно в мелочах и улыбках»
Сходила и сдала тот самый анализ, который как 2/3 моего телефона. Больше года собиралась морально. Спрашивала у врачей, стоит ли делать, но в ответ они только спрашивали меня, что потом буду делать с результатами. Нет, я понимаю, что с наскока нельзя понять, в порядке все ли нет. Важно не только, чтобы значения были в границах, но и само соотношение между разными веществами - а это уже нужен специалист. Вот только ни один из тех врачей так и не смог подобрать хоть какое-то адекватное лечение, так что к черту, не буду их слушать. Сдалала, сначала посмотрю сама, потом буду искать нового доктора.
Не знаю, насколько будут хороши результаты, но точно вижу, что тот месяц, который готовилась к анализу и не принимала никаких лекарств и витаминов, очень повлиял на здоровье. Намного хуже стали ногти, волосы снова сильнее лезут. Началась ещё какая-то дерматологическая штука на голове. Либо проблема в резкой отмене, либо, наоборот, все эти средства нужны, без них организму хуже.
Привыкнув в рабочему дню с 10, и забыла, как людно в 8 утра на улице. Брала такси, но мы все равно ехали полчаса. Сам маршрут должен был занять 12 минут. Много машин, пешеходов. В теории я ещё успеваю взять что-то не завтрак и приехать на работу. Сначала думала, не слишком ли рано приеду, но сейчас смотрю, что был смысл и раньше отправиться.
Лучшее
Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)