Что почитать: свежие записи из разных блогов

Записи с тэгом #здоровье и как от него избавиться из разных блогов

Желудочно-кишечное

14 мая 2018 (13:19:05) 224

Сходила сегодня с анализами к гастроэнтерологу, наконец-то есть какая-то определённость в диагнозе. А то у меня постоянно диагнозы со знаком вопроса в скобках. скрытый текстХеликобактер пилори в анализах не была найдена, поэтому причина атрофического гастрита - заброс желчи из кишечника. Ну и попутно происходит заброс содержимого желудка в пищевод. Короче, у меня всё это содержимое болтается туда-сюда из-за слабости сфинктеров, которые должны закрывать проходы между разными участками желудочно-кишечного тракта. Сама патология не лечится, можно только минимизировать её последствия за счёт правильного питания и исключения некоторых видов физических нагрузок. И поддержания организма по возможности в вертикальном положении

Особенно после еды. Роль классического садовода, по полдня торчащего на участке филейной частью вверх, мне точно не подойдёт. И полоть грядки, сидя на корточках, тоже нельзя. Даже пресс качать нельзя обычным способом, что меня только радует, потому что я терпеть не могу это упражнение. Что касается диеты, то практически всё, что не рекомендовано, я и так не ем, а из того, что рекомендовано, кое-что я ем довольно часто. Особенно меня умилила рекомендация соблюдать режим труда и отдыха, не переутомляться и не допускать негативных эмоций. У меня других и не бывает

Ну, по крайней мере, с переутомлением я вот уже начала бороться радикальным методом исключения работы из своего распорядка дня. Осталось как-то убедить себя не есть перед сном. А то я вчера съела бутерброд в час ночи. Почему-то после полуночи у меня просыпается аппетит. В теории, чтобы не есть бутерброд в час ночи, его нужно съедать часов в девять вечера, но проблема в том, что в девять вечера я его ещё не хочу. В общем, тут нужно как-то применять силу воли.

#здоровье и как от него избавиться

Виэль Эзис, блог «Река времени»

Дела желудочные

27 апреля 2018 (17:53:04) 230

Сходила сегодня к другому гастроэнтерологу. Вот нормальный же врач, нормально разговаривает, а не то что та тётенька, которая транслировала какой-то поток сознания, в котором можно утонуть. скрытый текстИ сразу назвал возможные причины возникновения гастрита. Назначил дополнительные анализы, но немного и недорого. Пока под вопросом остаётся наличие в желудке хеликобактер, потому что дыхательный тест я сдавала аккурат в тот день, когда меня свалила ротовирусная инфекция, и это могло повлиять на результаты. Также врач сказал, что под анестезией опасно делать ФГДС, но тут я могу только плечами пожать - сделала ведь уже. У меня там и вариантов-то не было в тот момент, либо так, либо никак.

#здоровье и как от него избавиться

Виэль Эзис, блог «Река времени»

* * *

18 апреля 2018 (15:27:41) 272

Подцепила от родителей какую-то гадкую желудочно-кишечную инфекцию. Выглядит, как пищевое отравление, но поскольку мы все заболели с интервалом в несколько дней и ели разное, то это не оно.

Давно так не болела. Вчера меня от температуры буквально трясло, сегодня сильная слабость, лежу весь день, передвигаюсь короткими перебежками :) Чем лечить - непонятно. Наверное, антибиотиками, вот только какими? Мы пока дружно пьём адсобент (диоксид кремния), но этого как-то недостаточно.

#здоровье и как от него избавиться

Виэль Эзис, блог «Река времени»

Анализ текущего состояния

13 апреля 2018 (20:16:59) 236

Всё думаю, как бы обозначить текущее состояние. Не сиюминутное, а на протяжении последних месяцев. Это вроде бы всё ещё депрессия, но она лишилась некоторых признаков, которые обычно идут в комплекте. Факторы, провоцирующие депрессию, во многом ушли, а само состояние осталось.
скрытый текст- Я быстро устаю от любых психических нагрузок, будь то нервное напряжение или умственные усилия.
- Как только перенапрягаюсь, так у меня заметно ухудшается внимание
- Не радуют происходящие в жизни хорошие события
- Мало что интересует, если и интересует, то слабо (может затянуть в игру, книгу или творчество, но это именно что затянуть, а не инициатива с моей стороны)
- Сложно придумать, что я хочу делать в свободное время, обычно ничего не хочу
- Всё время хочется отдохнуть, но отдохнуть толком не получается
С другой стороны, многие сознательные установки, способствующие депрессии, такие как чувство вины и неправильности, переживание ситуаций прошлого и представление худших сценариев будущего, страх ошибок, - в основном ушли. Какие-то давно, какие-то относительно недавно, каких-то и вовсе не было

Но состояние упадка сил никуда не делось, хотя можно было бы предположить, что с уходом энергозатраных факторов оно должно было бы улучшиться. Однако улучшилось оно весьма незначительно. Стало лучше в плане самоощущения, но в плане доступной нагрузки как будто бы даже стало хуже. Впрочем, последнее, возможно, следствие ослабление тревожной части комплекса. Поскольку этот кнут теперь перестал непрерывно подстёгивать, то и организм перестал выделять силы на то, без чего можно обойтись.

Виэль Эзис, блог «Река времени»

Загадки организма

12 апреля 2018 (13:22:42) 192

Ходила сегодня опять ко врачам в надежде, что ситуация как-то прояснится. Но нифига. скрытый текстС носом непонятно что, аллергии нет, остаётся только глушить симптоматику. С желудком вообще весело. Гастроэнтеролог была озадачена результатами исследований, в чём честно мне призналась. Сказала, что будет консультироваться по моему случаю с другими врачами. То ли из-за того, что там не найдена бактерия, которая обычно идёт в комплекте с гастритом, то ли ещё чего не хватает. Ну симптоматики у меня практически нет, типа изжоги, тяжести в желудке, болей и прочего. Я так поняла, что ей не ясно, с чего вообще у меня взялся этот гастрит. В какой-то момент она мне сказала "может, это у вас случайно", и я подумала, не пойти ли мне к другому специалисту, потому что специалист, называющий хронический гастрит случайностью, не внушает мне доверия. Таблетки назначила, но про правильное питание ничего толком не рассказала.
Кстати, если рассматривать чакральную модель строения личности, то там как раз всё будет очень стройно. За желудок у нас отвечает манипура. По психологическим проявлениям манипуры у меня всё плохо (ну, сейчас уже лучше, но далеко от хорошего), вот и на физический план спроецировалось.

#здоровье и как от него избавиться

Виэль Эзис, блог «Река времени»

К чему приводит длительный невроз

25 марта 2018 (14:03:06) 234

Сегодня совершила героическое дело: сходила на ФГС (глотание трубки, если кто не в курсе). До этого никогда не делала исследование желудка, так что процедура была для меня нова.
Неаппетитных подробностей нет, но всё равно уберу под кат.В общем, с глотанием не вышло. Как только эта трубка оказалась в горле, у меня началась истерические рыдания. Я в этот день плохо спала, отвратительно себя чувствовала, нервная система была на взводе, и в такие дни хватает небольшого повода для нервного срыва. Обычно я слишком хорошо планирую свой день, чтобы этих поводов не случалось, но тут вышел косяк. Трубку вытащили, врач пыталась меня успокоить, призывая правильно дышать. Я сначала не въехала, зачем она это делает, потом выяснилось, что ей нужно было меня успокоить, чтобы со мной поговорить. Видимо, чаще всего люди в такие моменты не способны соображать. Я когда рыдаю, совершенно адекватна, мне это не мешает слышать, понимать, принимать решения и действовать, только говорить сложно. Я решила, что порыдаю минутку, чтобы сбросить напряжение, но проще было успокоиться раньше, чем объяснить врачу свои планы, к тому же, у меня болело горло и говорить было сложно ещё и из-за этого. Короче, мы решили, что нужна общая анестезия. Меня трясло, и никакой речи о том, чтобы попробовать ещё раз, просто не могло быть. Призвали врача-анестезиолога, я сказала, что если что, мой труп можно сдать маме, сидящей в коридоре, но врач шутку не оценил. Всё-таки чем хорошо платная клиника, что никаких тебе "приходите в следующий раз" или "пойдите сначала оплатите квитанцию". Общую седацию мне раньше никогда не делали. Ощущений практически никаких, я успела отметить только специфическое ощущение спокойствия и погружения в сон (не похожее на других экземпляры моей коллекции ощущений), тьма перед закрытыми глазами была самая обыкновенная, и после этого уже провал в памяти. Потом кто-то позвал меня по имени и помог подняться и дойти до кушетки в соседней комнате, где я полежала ещё минут десять, приходя в себя. Потом меня выпроводили из кабинета, и уже возле регистратуры меня поймала сотрудница и вручила мне квитанцию за услуги анестезиолога.
Короче, я наконец нашла своё хроническое заболевание: атрофический гастрит. Это заболевание опасно тем, что провоцирует рак желудка.
Но причастность его к аллергической реакции врач подвергла сомнению. Через две недели, когда будут готовы анализы, пойду к аллегологу и гастроэнтерологу.

#здоровье и как от него избавиться

Виэль Эзис, блог «Река времени»

* * *

2 марта 2018 (21:44:56) 221

Избавилась от таблеток от аллергии и перешла на пустырник и компливит. Пустырник решила пить с перерывами, чтобы привыкать к более спокойному состоянию, а компливит хочу попробовать для общего укрепления организма. Хорошо, что сознание снова прояснилось. От тех таблеток было ощущение какой-то зелёной болотной мути, а пустырник по ощущению - что-то серо-жёлтое, пушистое, мягко светящееся. Приятное, в общем.

Кстати, отметила недавно, что уже какое-то время не было приступов тревоги по утрам, на которые я прежде не раз жаловалась.

#здоровье и как от него избавиться

Виэль Эзис, блог «Река времени»

* * *

15 февраля 2018 (18:33:52) 229

Волшебные антиаллергенные таблеточки. Я от них в спячку впадаю. Там точно есть что-то со снотворным и успокоительным эффектами. Поэтому я спокойно сплю на час больше обычного (и этого ещё мало) и сопли в носоглотке меня не беспокоят. Так-то они есть, но не беспокоят же. Правда, в последние дни я не задыхалась по ночам, так что отёк слизистой эти таблетки (или капли, или всё вместе) отчасти снимают.

Но так как сплю я в неправильное для себя время, то сон всё равно прерывистый и эффекта хорошей перезагрузки не даёт. Зато сны идут косяками всю ночь. Кажется, позавчера я даже гуляла в ОСе в первой половине ночи, чего обычно не случается.

Днём я тоже сонная, и это мне не нравится. Курс таблеток рассчитан на 10-14 дней, и я думаю обойтись минимумом. Тем более что в одной из упаковок таблеток как раз десять штук. Таблетки, если кому интересно - Эриус и Монтелукаст.

Виэль Эзис, блог «Река времени»

* * *

11 февраля 2018 (16:08:57) 257

После долгого перерыва снова сходила к аллергологу. В основном с целью пожаловаться на нос и как мне от него плохо живётся, хотя формально я записывалась на рекомендованные ею же кожные тесты на аллергию. Кто бы мог подумать, что это будет так интересно: у меня оказалась ложно-положительная реакция. Это означает, что на пробы со всякой пылью реакции не было, а на физраствор, которым капают для контроля, была. По словам врача, это свидетельствует о том, что где-то в глубинах моего организма протекает хроническое заболевание (о чём мне давно говорила ещё терапевт - не психотерапевт, а обычная). Так что мне в очередной раз было рекомендовано пройти ФГДС и флюорографию. Я честно сказала, что глотать трубку всё ещё морально не готова, но буду думать в этом направлении, а флюорографию в принципе можно и пройти, она меня не пугает.
Ну и пока мы ждали результатов кожного теста, я изложила ей все жалобы на нос, и врач выписала мне пару таблеток, средство для полоскания горла и другие капли для носа.
Самое интересное в лекарствах - это читать побочные эффекты в инструкции. Таблетки под названием Монтелукаст - лидер сегодняшнего хитпарада, я даже выложу картинку. Обратите внимание на эффекты со стороны психики, они особенно впечатляющи, хотя и остальные тоже хороши.
скрытый текст

Страницы: ← предыдущая 1 2

Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)