Эллеонор, блог «Мыслепоток»
Эллеонор, блог «Мыслепоток»
Каждый раз, когда я что-то долго не делаю, что-то желанное и на самом деле интересное, я себя спрашиваю: почему? Почему ты тормозишь прогресс такого приятного тебе дела? Почему ты ничего не предпринимаешь? Почему ты не ищешь шансы?
Ответ, как правило, может многое сказать и с этой информацией, как я люблю говорить, уже можно будет работать.
Например, не делаю, потому что на самом деле боюсь, что у меня не получится. Что опозорюсь, что никто не одобрит то, что я сделала, что никто не поддержит. Что облажаюсь и что никому это от меня не нужно и бла-бла-бла.
И вот тут уже можно понимать, насколько это реально вообще и что с этим делать.
Эллеонор, блог «Мыслепоток»
Эллеонор, блог «Мыслепоток»
Эллеонор, блог «Мыслепоток»
Я поняла, что подразумевала под "неприятием своей женственности".
Это вопросы: нравишься ли ты себе? Любишь ли свое тело? Что чувствуешь, когда смотришь в зеркало: удовольствие или отвращение? Что тобой движет, когда ты хочешь измениться (похудеть, покрасить волосы) - ненависть к себе или любовь?
Чувствуешь ли ты злость, когда видишь свое тело? Когда сталкиваешься с менструацией или тем, что ты мягче и бываешь менее сильна физически, чем мужчина? Какие чувства у тебя вызывает твое тело и факты, которые с ним связаны?
Вот это - неприятие, если ответы на эти вопросы: "Ненавижу себя", "Чувствую отвращение, когда смотрю в зеркало на своё лицо", "У меня куча гадких и мерзких недостатков".
Отсюда идёт и ухудшение состояния, когда неприязнь к себе порождает ещё больше вещей, которыми можно возмущаться.
И нужно сменить парадигму, чтобы научиться любить себя сейчас. Заботиться о себе. Ухаживать за своим телом из чувства любви, желания подарить ему заботу и быть здоровым.
Эллеонор, блог «Мыслепоток»
Эллеонор, блог «Мыслепоток»
Эллеонор, блог «Мыслепоток»
Задумавшись о том, что я делаю, я поняла, в чем проблема - мне не нравится моя должность. Сама компания неплохая, люди хорошие, есть интересные задачи и перспективы, но вот то, чем я занимаюсь в компании - поиск персонала - мне не нравится.
Логично, что я чувствую упадок сил и не могу решить простейшую задачу по этой теме (разобраться, как опубликовать вакансию на ресурсе) - потому что я не хочу это делать. Я не хочу получить отклики на нее. Я не хочу обрабатывать потом все эти заявки. Я не хочу потом общаться с этими людьми, связываться и звонить им. Я не хочу проводить собеседования - назначать, а потом не знать, выйдет человек на связь или нет. Тем более собеседования по Скайпу, удаленные, когда даже не видишь собеседника - это так огорчающе. Я очень не люблю телефонные разговоры, а это прямо квинтэссенция всего.
То есть получается сейчас, что я каждый день делаю то, чего не хочу делать. И каждое задание, которое я получаю на эту тему - делает мне больно. Я чувствую сопротивление, нежелание, я торможусь об каждый этап работы. И в этом тоже затык. Как будто намеренно и сама тру себя наждачкой. Мне больно и плохо, но "надо" и я тру.
Если бы я хотела - я бы искала возможности, способы решения вопроса, мне было бы интересно - покрутиться, разобраться, узнать. А я - не имею такого желания. Значит каждый этап становится сложным, каждая мелочь выглядит преувеличенно серьезной. Мне вот сейчас надо выложить параметры для поиска человека на фрилансерском сайте. А там люди ищутся под проект. А нам на постоянку (но ресурс хороший) и надо придумать, как эту должность в лоне их тематики описать. И у меня такой ступор! Просто никак мысль не крутится и все.
И каждый раз я чувствую панику и переживания из-за того, что мне нужно делать. Естественно, энергия падает и "не растет кокос"....
Нужно принимать какое-то решение. Так продолжаться дальше не может.
Эллеонор, блог «Мыслепоток»
Эллеонор, блог «Мыслепоток»
Лучшее
Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)