Что почитать: свежие записи из разных блогов
Записи с тэгом #цели из разных блогов
Ricky, блог «Где-то в чужих краях»
Три вещи
Из-под палки заставляю себя ложиться раньше, потому что голова буквально перегружена разной информацией и уже очень плохо варит.
В идеале ложиться бы спать в 22:00, на крайний случай в 23:00, но как себя заставить лечь так рано? И да. проблем с засыпанием у меня нет, а вот проблема с просыпанием есть.
Вторая проблема, это хорошо бы после того как проснулся, нагрузить тело физическими упражнениями. Так хоть сами мышцы придут в тонус и не надо будет будить хотя бы тело, фиг с ним, с мозгом. И да, кофе мне нельзя, нельзя мне кофе, поэтому побудка максимум чашкой очень крепкого черного чая.
Третья проблема: питание три раза в день. Недостача калорий приводит к тому, что организм делает стратегические запасы в виде лишних килограмм, поэтому что получаем? Энергии недодали, а вот килограммы...
От алкоголя я уже отказалась, практически не пью, раз в десятилетие и по праздникам. Раньше тоже не то чтобы пила, но эти встречи с друзьями в пабе, чтобы посмотреть футбол и странные взгляды, мол, а ты чего, смотришь футбол с чашкой чая? Помню как приятель в пьяном виде кричал на свою девушку и её компанию, которая заказала не пиво, что они все офигели, футбол так не смотрят. На меня вряд ли бы кто-то наехал в подобном стиле, как наехали, так бы и съехали, но вот так... пиво в доме было неадекватно часто, потому что кое-кто без пива не мог расслабиться. Более того, мой бывший считал, что в гости ходить без бутылки водки нельзя, мол, а с чем ещё ходить в гости? На мои слова, что у моих родственников другие традиции, не реагировал. А потом в гостях травился печенькой. Сейчас ничего этого нет, я вовремя оградила себя от всего этого и от общества которое уже не давало мне в жизни ничего, кроме усталости.
Итого, что надо доделать, чтобы не быть вялой, без энергии и в прострации: раньше ложиться спать, заниматься физикой после того как просыпаюсь и нормализовать режим питания.
Св. Анонимус, сообщество «Сообщество св. Левел-апа»
Репост: цели участника vdrebezgi
Публикация из блога «Meh» (автор: vdrebezgi):
NEW YEAR 2018 RESOLUTION
Привет, анончики!
Цели, которые я пока придумала на 2018. Как писать апдейты по целям? Сделаю, наверное, тег на каждую из них.
— ПЕРЕЕЗД
Мне нужно в темпе вальса валить в какое-то более дешевое жильё. Тут а) жить невозможно, ко мне понаехали родители-кондитеры и они пиздец б) я так в жизни не накоплю на свой угол. Проблемы - из-за токсичности 
вокруг у меня включается шопоголизм, и скопить сумму на переезд довольно тяжело. Переезжать надо в совсем замкадные ебеня, что меня пугает (но не очень). Нужно решать множество проблем, связанных с переездом, а я застрессованный котик и ваще.
В принципе на момент создания этого бложека, часть проблем уже решена. У меня скоплена половина суммы, плюс заработано ещё с запасом. Отобрала несколько квартир. Если заплатят в этом году (ну хоть кто-то)), то с 3-го числа начинаю обзванивать квартиры. Если все мудаки и не заплатят, то начинаю с 10-го, но понятия не имею, как дожить до этого...
— СТОМАТОЛОГ
Нашла я давеча фотки, где мне лет 11-12 - у меня такая симпатичная щель между передними зубами была... А сейчас они уже друг на друга заходить начинают. Надо выдрать верхний зуб мудрости. Вроде бы я не боюсь, надо просто собраться и дойти до врача. И вообще нужно проверить зубы, есть ощущение, что там пока скрытый, но пиздец назрел.
— ДЕРМАТОЛОГ
Вообще надо осознать, что старость пришла, и большая часть моих целей связана со здоровьем)) На щеке какое-то ебовое пятно. И давно. Надоело его замазывать) Показать его дерматологу, если это просто такое офигенское пост-акне - то свести лазером.
— ОСТЕОПАТ
Или какой-то другой врач? Шея и спина явно не в норме.
По-хорошему мне надо просто купить страховку в какую-то клинику более-менее приличную и с головой окунуться в радости диспансеризации (блять как это пишется-то). За последние года 3 мой организм начал разваливаться к херам, и такими темпами к 40 я буду старой развалиной.
Это моя программа минимум. Я не хочу сразу задумывать всего и как можно больше, надо решить текущие проблемы, и уже после этого начинать заниматься улучшайзингом. Там, в принципе, всё ясно, порядок произвольный, прячу под кат:
NEW YEAR 2018 RESOLUTION
Привет, анончики!
Цели, которые я пока придумала на 2018. Как писать апдейты по целям? Сделаю, наверное, тег на каждую из них.
— ПЕРЕЕЗД
Мне нужно в темпе вальса валить в какое-то более дешевое жильё. Тут а) жить невозможно, ко мне понаехали родители-кондитеры и они пиздец б) я так в жизни не накоплю на свой угол. Проблемы - из-за токсичности вокруг у меня включается шопоголизм, и скопить сумму на переезд довольно тяжело. Переезжать надо в совсем замкадные ебеня, что меня пугает (но не очень). Нужно решать множество проблем, связанных с переездом, а я застрессованный котик и ваще.
В принципе на момент создания этого бложека, часть проблем уже решена. У меня скоплена половина суммы, плюс заработано ещё с запасом. Отобрала несколько квартир. Если заплатят в этом году (ну хоть кто-то)), то с 3-го числа начинаю обзванивать квартиры. Если все мудаки и не заплатят, то начинаю с 10-го, но понятия не имею, как дожить до этого...
— СТОМАТОЛОГ
Нашла я давеча фотки, где мне лет 11-12 - у меня такая симпатичная щель между передними зубами была... А сейчас они уже друг на друга заходить начинают. Надо выдрать верхний зуб мудрости. Вроде бы я не боюсь, надо просто собраться и дойти до врача. И вообще нужно проверить зубы, есть ощущение, что там пока скрытый, но пиздец назрел.
— ДЕРМАТОЛОГ
Вообще надо осознать, что старость пришла, и большая часть моих целей связана со здоровьем)) На щеке какое-то ебовое пятно. И давно. Надоело его замазывать) Показать его дерматологу, если это просто такое офигенское пост-акне - то свести лазером.
— ОСТЕОПАТ
Или какой-то другой врач? Шея и спина явно не в норме.
По-хорошему мне надо просто купить страховку в какую-то клинику более-менее приличную и с головой окунуться в радости диспансеризации (блять как это пишется-то). За последние года 3 мой организм начал разваливаться к херам, и такими темпами к 40 я буду старой развалиной.
Это моя программа минимум. Я не хочу сразу задумывать всего и как можно больше, надо решить текущие проблемы, и уже после этого начинать заниматься улучшайзингом. Там, в принципе, всё ясно, порядок произвольный, прячу под кат:
Св. Анонимус, сообщество «Сообщество св. Левел-апа»
Репост: цели участника Susannah
Публикация из блога «Толстый кожаный ежедневник» (автор: Susannah):
Первая страница ежедневника: цели
Это - первая запись в особом блоге, который я завожу ради своего прогресса. До сих пор я испробовала много техник, которые могли бы мне помочь достичь того, чего я хочу. Возможно, поможет публичный вариант. Скоро мне захочется удалить этот блог, я знаю, и надеюсь, что эта пометка удержит меня от такого решения.
Мои цели, ради которых все и затевается
- Дописать текущую книгу, выложить ее везде, где необходимо;
- Отдать все долги (на данный момент 9900);
- Закрыть ФБшный гештальт.
По мере закрытия этих целей будут появляться новые.
© Источник: https://blog-house.pro/tolstyj-kozhanyj-ezhednevnik/pervaja-stranica-ezhednevnika--celi/