Что почитать: свежие записи из разных блогов

Записи с тэгом #Psycho из разных блогов

Witch Ink, сообщество «Mafuyu no nõto»

* * *

черт черт черт черт черт черт черт черт черт черт черт черт черт черт черт черт черт черт черт чрт черт черт черт черт черт черт черт черт черт черт черт чертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчерчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчртчертчертчертчертчертчертчертчертчертчертчерт

Witch Ink, сообщество «Mafuyu no nõto»

* * *

При определенных усилиях я справляюсь со всем и даже умудряюсь оставаться в порядке. Без плача и смеха, разбираюсь с болью, нахожу силы направить эмоции в развитие или просто начинаю убираться. Казалось бы, я начала справляться со всем.

Вот только цикл, который оставался почти непоколебим даже после самых сильных истерик, сбился и, кажется, пропал. Последний раз это длилось всего четыре дня, и то... я просто ждала, что месячные возобновятся, но этого так и не произошло. Второй день был самым обильным, я даже испугалась, что это что-то серьезное. Третий день - затишье и почти ничего. И четвертый я выжидала, но уже ничего не было.

И я не помню, ждать ли мне новый цикл в конце месяца или в первых числах нового месяца. Я не помню, как это было раньше, но мне показалось, что последние месячные были с опозданием, или я просто так потерялась во времени.

Последний раз серьезный сбой был в школе после очень нервной недели травли, остальные сбои я не могу назвать серьезными. Возможно я всё же не так хорошо справляюсь, как мне кажется.

Witch Ink, сообщество «Mafuyu no nõto»

Тест "Чернильные пятна Роршаха: все ли в порядке с вашей психикой?"

Ваши результаты:
Люди - ваш результат: 20% (норма 20-30%) - категория связана с восприятием себя, своего тела и своих отношений с другими людьми. Восприятие исключительно отдельных частей тела часто указывает на возможные конфликты, например, в сфере сексуальных отношений.
Животные - ваш результат: 50% (норма 30-40%) - Категория «животные» наиболее распространена в ответах как здоровых, так и психически больных людей. В умеренных количествах свидетельствует о возможности взаимопонимания, кооперации в области мышления; свыше 50% указывает на стереотипию, бедность интересов. Считается, что образы хищных животных отражают агрессивные тенденции, домашних — пассивность и зависимость.
Предметы - ваш результат: 30% (норма 10-20%) - Превышение данного показателя говорит о склонности подавлять эмоции и держать чувства при себе.
Фантастические существа - ваш результат: 0% (норма 10-20%)- сходство со сказочными, фантастическими персонажами часто встречается при неспособности идентифицировать себя с реальными людьми, трудностях в сфере межличностных отношений.
Движение - ваш результат: 60% (норма 50-60%) - ответы с усмотрением движения - показатель интраверсивной тенденции субъекта, показатель богатства и гибкости ассоциативного процесса. Признак самостоятельной ассоциативной работы, часто без внешних импульсов.
Ваша ассоциация касается всей картинки - ваш результат: 60% (норма 60-70%) - показатель способности и стремления к интеграции, обозревающий, охватывающий тип восприятия, синтетический способ мышления, умение абстрагироваться.
Ваша ассоциация касается только части картинки - ваш результат: 40% (норма 20-30%) - показатель «дробности» внимания, его узости, разрозненности и нелогичности мышления; восприятие белых промежутков и построение по ним образов - показатель негативизма или оборонительной позиции испытуемого.
Нечеткая форма - ваш результат: 10% (норма 20-30%) – превышение этого показателя свидетельствует о некоторой рассеяности, недостатке образности мышления, отсутствии наблюдательности, или желания внимательно рассмотреть картинку.
Четко улавливается в первую очередь форма и в какой-то степени цвет - ваш результат: 80% (норма 50-60%) - признак хорошо контролируемой эмоциональности, обусловливающей адекватность межличностных отношений. Большое количество ответов с преобладанием указания на формы: а) показатель господства мысли над чувством; б) показатель компенсаторных явлений, когда путем размышления, рассуждения «гасят» или пытаются угасить аффект или эмоцию.
Четко улавливается в первую очередь цвет, а затем форма - ваш результат: 10% (норма 20-30%) - показатель захваченности человека аффектом и эмоциями. Свидетельство преобладания аффективных процессов над другими психическими процессами. Признак «суженного сознания», импульсивности и отсутствия контроля.

Рекомендуем лично Вам:
Почитать : https://www.litres.ru/aleksandr-solovev-24/psihika-na-garantii-samoe-prostoe-rukovodstvo-po-ustr/
Пройдите бесплатный курс по психологии «Как разобраться в себе»: скрытая ссылкаhttps://netology.ru/programs/kurs-po-psihologii?utm_source=advcake&utm_medium=cpa&utm_campaign=affiliate&utm_content=cbbf85df&utm_term=6da02c82b66b28e0d05a85637d4bfecd&sub1=623&sub2=psy&stop=1#/

Ссылка на тест: https://testometrika.com/personality-and-temper/rorschach-test/
Мой результат: https://testometrika.com/a/ZhZr3kLOAIALF9ulb4rqhA/

Witch Ink, сообщество «Mafuyu no nõto»

Мышечное напряжение?

Каждое утро я просыпаюсь от того, что мне физически больно от мышечного напряжения, которое никак не проходит, пока я не встаю и не начинаю двигаться. Даже если я поздно легла, или мне нужно восстановиться и поспать подольше, но после десяти утра я не могу лежать, не могу уснуть, не могу расслабиться и просто спокойно полежать. Тело словно ломает, небольшие движения помогают отвлечься, но этого мало. И приходится вставать.

Witch Ink, сообщество «Mafuyu no nõto»

* * *

Я внезапно осознал, что снова начал шутить про смерть, при чём это возникло как-то естественно, как что-то само собой разумеещееся. Я даже не особо помню момент, когда впервые снова произнёс что-то суицидально-шутливое вслух...

Впервые за достаточно долгий срок. И в ответ на невинные слова сестры о том, какая я красивая, и что меня хоть сейчас замуж можно, я отшутился весёлым голосом: "Какое замужжжжь?? Я за окно выйду!"

А часом ранее, когда мы вешали на стену старые сувениры, сестра вслух думала, куда повесить тарелку, и я как-то задумчиво спросила: "А можно меня вместо неё?.."

С одной стороны хорошо, если я выплесну эмоции в слова и забуду. Но с другой...

 

Помимо этого, второй день уже болит сердце.

Третий день - как дёргается нижнее левое веко. Нервы явно шалят, но вроде пока не так сильно.

 

Witch Ink, сообщество «Mafuyu no nõto»

[Андрофобия]

Мне кажется, вчера я просто испугалась. Мне стало страшно, настолько, что я начала бояться Клэри и не могла себя пересилить, хотелось убежать, спрятаться, куда-то в безопасное место, где "этот кто-то страшный" меня не найдет и не сможет больше меня пугать. Но силой заставляя себя быть на месте, я (или с помощью тульпы?) смогла избавиться от страха перед собственным фамильяром и вспомнила о своей боязни перед мужчинами. Особенно, когда они начинают давить и как-то подавлять, указывая мне на моё место, типо, "кто ты здесь вообще и какое право имеешь что-то решать". Перед незнакомыми мужчинами я смогла выстроить стену защиты, я сразу охладеваю к ним и веду себя отстранённо, показывая, что это они никто для меня и ничего не значат, и что я и без них добьюсь своей цели. А вот что делать, если это внезапно происходит с "близким мужчиной"? Отцом? Мужским персонажем, которому я верю?

Мне кажется, именно этого я испугалась. Что тот, кому я верю, случайно надавил и невольно флешбекнул меня в детство, когда от отца постоянно шло подавление, угнетение, обесценивание, крики, агрессия... и прочие вещи, очень страшные для беззащитного ребёнка, дочерью, перед собственным папой.

Я знаю, что фамильяр не стал бы так делать. Доверие вернулось. Но это было так страшно, что я разревелась.

 

 

Witch Ink, сообщество «Mafuyu no nõto»

Тема веб-суицида

Я заставила себя пережить это, но эмоционально я всё ещё живу в том моменте, даже в двух связанных моментах, и не могу покинуть тот день, чтобы мне стало легче. А пока хочется только плакать.

Witch Ink, сообщество «Mafuyu no nõto»

* * *

Я пыталась побороть это в себе и принять свои слабости, но спустя столько времени я всё равно верю, что должна быть сильной. Всегда. Видя волнение в мою сторону я начинаю злиться и защищаться, выставляя себя совершенно здоровой и всесильной, ведь за кого они меня принимают? Я прошла столько дерьма не для того, чтобы меня свалила с ног какая-то температура.

Даже если я понимаю абсурдность, и что болезнь может скосить любого, особенно тех, кто очень старается быть всегда сильным. Даже если знаю, что после всех моих сердитых заверений "Я в порядке" мне всё равно может стать хуже, как бы я не "защищалась" словами, что хуже мне не будет. Будет. Может быть. Я не знаю, но догадываюсь об этом. И всё равно продолжаю гнуть своё, потому что уверена, что даже в случае ухудшения я найду выход из ситуации, выдержу это ухудшение состояния и вернусь домой, чтобы спокойно долечиться.

Незачем так себя насиловать, верно. Но я привыкла держать планку, не позволяя себе упасть ниже её. Мне неприятно при мысли, что я буду слабее, хотя могла быть сильной. Я знаю, что проявить слабость - не значит быть слабой. Но когда кто-то видит эти слабости, то его реакция не всегда получается хорошей, и это заставляет закрыться и вернуться к принципу "никому ничего не показывать".

В конце концов, так уже привычнее, быть слабой "только для себя".

 

Witch Ink, сообщество «Mafuyu no nõto»

Юху, тест на депрессию

Я: *радуюсь, что набрал по тесту больше ста баллов*
Мой воображаемый психиатр: *тяжко вздыхает*

В конце надпись: "100 - это max => This is no depression => I'm just the idiot. =)

Значок "=>" помню ещё с уроков... каких-то уроков, то ли математика, то ли физика, может геометрия, хрен его знает, но я помню, что он означает "следовательно" *)
Просто коротко о моей памяти - не помню, откуда я это взял, но я помню, что это значит хд
А ещё в таких тестах не должно набираться больше ста баллов. Если всё-таки их больше, значит, человек где-то преувеличивал и был неточен. Или может перевалить на 1-5 баллов за сотню, но это случается очень редко. А если всё-таки баллов больше 110, а человек не врал и не преувеличивал, то здесь может быть дело и вовсе не в депрессии, а в психическом расстройстве, и следует копать дальше.
Сначала вообще сомневался в своих ощущениях, вдруг растерялся и не смог себе сказать, как много я плачу.

_______________________________________________________________________

Ссылка на источник: https://vk.com/wall-203935274_31
И сам тест:
Описание и 25 вопросов тестадепрессия.
диагностические критерии.

вы уже наверняка знаете, что такое депрессия, так что тут я опишу просто симптомы, которые я взяла из опросника депрессии Девида Бернса, из его книги под названием «терапия настроения», которую я недавно прочла и очень вам рекомендую.
на каждый из 25 приведенных ниже пунктов вы можете ответить вариантами 0 (ни разу, соответствует 2 баллам), 1 (иногда, 3 балла), 2 (умеренно - 4 балла), 3 (часто, 5 баллов) и 4 (крайне часто - 6 баллов.)
подсчитывая свой окончательный балл просто сложите все. 100 баллов максимальный результат. ниже, после перечисления критериев, будут указаны степень тяжести вашей депрессии согласно количеству баллов которое вы набрали. но помните, вне зависимости тяжести вашей депрессии вы имеетн проблемы и вам нужно лечение или помощь специалиста в области психического здоровья (например, психотерапевта или психолога).

итак, приступим к критериям:
1. вам грустно или вы в плохом настроении;
2. чувствуете грусть, удручены;
3. чувствуете желание расплакаться, слезливость;
4. чувствуете уныние;
5. испытываете чувство безнадежности;
6. имеете низкую самооценку;
7. испытываете чувство собственной ничтожности и непригодности;
8. испытываете чувство вины или стыда;
9. критикуете или обвиняете самого себя;
10. испытываете трудности с принятием решений;
11. чувствуете потерю интереса к членам семьи, друзьям, коллегам;
12. испытываете одиночество;
13. проводите меньше времени с семьей или с друзьями;
14. чувствуете потерю мотивации;
15. чувствуете потерю интереса к работе или другим занятиям;
16. избегаете работы и другой деятельности;
17. ощущаете потерю удовольствия и нехватку удовлетворения от жизни;
18. чувствуете усталось;
19. испытываете затруднения со сном или, наоборот, слишком много спите;
20. имеете сниженный или, наоборот, повышенный аппетит;
21. замечаете потерю интереса к сексу;
22. беспокоитесь по поводу своего здоровья;
23. имеются ли у вас суицидальные мысли?;
24. хотели бы вы окончить свою жизнь?;
25. планируете ли вы сделать это/навредить себе?.

суммарный балл:
0 - 5 — депрессия отсутствует;
6 - 10 — нормальное, но не счастливое состояние (стоит проработать это со специалистом);
11 - 25 — слабо выраженная депрессия;
26 - 50 — умеренная депрессия;
51 - 75 — сильно выраженная депрессия;
76 - 100 — крайняя степень депрессии

Witch Ink, сообщество «Mafuyu no nõto»

* * *

твой язык любви -

это время, проведенное вместе?

ну и насколько одиноким ребёнком ты была?

Увидела в тиктоке ролик на эту тему, чуток посмеялась и прошла тест. Что-то уже не так смешно")

 

Тест: https://www.psychologies.ru/tests/test/904/result/3288/

 

Тикток: https://vm.tiktok.com/ZSJDdu1eS/


Лучшее   Правила сайта   Вход   Регистрация   Восстановление пароля

Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)