Свежие записи из блогов Ritter

Ritter, сообщество «Угол одного психолога...»

Я не сдам... (продолжение)

От меня вам несколько рекомендаций:
- поговорите с родителями, друзьями, близкими людьми. Обсудите с ними альтернативные пути того, что вы будете делать после сдачи экзаменов. Может поступите в колледж, найдёте подработку и попробуете пересдать или может быть пройдёте курсы (благо, в наше время возможностей море). Приведите им примеры успешных людей, что не получали высшего образования, но могут обеспечить себя и живут счастливо.
- для того, чтобы снять с себя напряжение от стресса и волнения, старайтесь говорить о том, что вам страшно, что вам тревожно. Проговаривая свои страхи вы станете их меньше бояться (звучит бредово, но оно так и работает).
- даже во время усиленной подготовки и зубрёжки, делайте перерывы, отдыхайте, сменяйте деятельность, высыпайтесь. Отдохнувшим ваш мозг будет воспринимать информацию куда лучше, чем когда он забит донельзя.

Всё это и вправду банальные и элементарные вещи, подумаете вы. Но, многие, как раз таки и забывают о таких простых действиях. Желаю всем сдающим и тем, кому это только предстоит сил и самое главное - веры в себя!

Ritter, сообщество «Угол одного психолога...»

Я не сдам...

Чего боятся школьники, и от каких мыслей их родители начинают пить успокоительное? Что может довести человека до нервного срыва? И хоть эта тема непроста, давайте о ней немного поговорим.
ЕГЭ... Те, кто уже сдал вспоминают его с содроганием и радостью, что всё закончилось. А что насчёт тех, кому всё это предстоит, или они уже ощущают на себе все «прелести» данного процесса?

Почему нам так страшно не сдать ЕГЭ? Что нас так пугает? По моему мнению, всё это из-за нагнетения обстановки окружающими: «Вот не сдашь и будешь дворником работать!» или «Ну как же ты проживёшь без ВЫСШЕГО образования?!» Создаётся ощущение, что если не сдашь экзамены то тебе просто нужно взять залезть под мост, и так там и остаться.

Ну а если задуматься серьёзно, что произойдёт, если не сдадим? Не сможем поступить в ВУЗ, да, но разве образование можно получить только там? Не оправдаем ожидания, можно попробовать пересдать через год. Ну а что ещё может произойти? В канаве резко не очнёмся, тупее не станем, наоборот знания останутся при нас и появится опыт поведения в таких ситуациях.

Нас учат единственному сценарию в нашей жизни: сад, школа, универ, работа. Говорят, что так правильно, так все живут. Но нет. Не все так живут, и не все могут и хотят так жить.

Ваши стремления и желания важны. Ваше мнение важно. Но самая больша сложность состоит не в понимании нами сложившейся ситуации, а скорее в убеждении окружающих. Убеждении их в том, что вселенная не схлопнется из-за того, что вы не сдали ЕГЭ или не поступили в ВУЗ.

Ritter, микроблог «Угол одного переводчика...»

Оплата труда.

Очень обижает непонимание многих читателей об оплате труда переводчика.
Когда я только начала переводить манхву, я летела вперёд на своём энтузиазме. Но он не бесконечен. Я стала уставать от этого, мне расхотелось этим заниматься. Хотя в самом начале я прям ГОРЕЛА переводами.
Многие читатели не знают об эмоциональном выгорании, не знают сколько времени и средств уходит на это.
Я занимаюсь корейским языком вот уже 3 год, в языковой школе. И оплата за месяц (8 занятий) не такая уж и дешёвая. Я трачусь на свои знания, умения и навыки. Вкладываюсь в них. И хочу получать за это не только "А когда прода?"
Оплата ЛЮБОГО труда важна. Но в нашей стране все настолько привыкли получать всё бесплатно, что трудно переубедить их в обратном.
И иногда мне очень смешно с требований к переводчику от команд переводчиков. ИМ НУЖЕН КОРЕИСТ С 4 ГЫПОМ! (всего в корейском 6 гыпов/уровней) ЧТО? ТАК ЕЩЁ И ЗА БЕСПЛАТНО?
ДОРОГИЕ МОИ, ЕСЛИ ВАМ НУЖЕН ЧЕЛОВЕК С ТАКИМ УРОВНЕМ ВЛАДЕНИЯ ЯЗЫКА, ЗА БЕСПЛАТНО ОН К ВАМ НИКОГДА НЕ ПРИДЁТ.
Человек с такими знаниями может спокойно ЗАРАБАТЫВАТЬ на переводе, а не сидеть и выгорать на этом энтузиазме.
Поэтому, даже если не можете задонатить, напишите спасибо за перевод, спасибо за ваш труд. Это хоть как-то, но мотивирует.

Ritter, сообщество «Угол одного психолога...»

Критерии выбора ХОРОШЕГО психолога.

В нашей стране, да и в мире, очень много специалистов. Но ХОРОШИЕ ли они специалисты уже совсем другой вопрос.
Психолога/психотерапевта нужно также качественно выбирать, как и машину. Ведь терапевтические отношения долгосрочны и строятся не за 1 сессию.
Много пабликов/сообществ/сайтов советуют обращать внимание на образование и на то, в каком методе работает специалист. Это и вправду очень важно. Человек без достойного психологического образования может только покалечить вас, а не помочь.
Также важен метод, в котором он работает. В наше время их превеликое множество: психоанализ, гештальт-терапия,
позитивная психотерапия, когнитивно-поведенческая психотерапия и т.д.
Все они разные, все работают по-разному, фокусируются на разном. И лучше всего найти тот метод, который вам подойдёт. Даже психолог базирующийся на каком-либо методе, обычно выбирает его по своим ощущениям. А нравится ли он мне? А подходит ли? А работает ли?
Иногда важно смотреть на количество сертификатов психолога и т.д. Так как психологу/психотерапевту необходимо постоянно развиваться. Психология не стоит на месте и мы должны двигаться вместе с ней. А для этого нужны траты на обучение и тренинги.
Также лучше обратить внимание на то, ходит ли специалист на супервизию и к психологу/психотерапевту. Психолог с непроработанными травмами, каким бы классным он ни был, вам не поможет, а скорее начнёт плакать вместе с вами над горькой судьбой.
Но самый необходимый критерий - ваши ощущения от психолога. Нравится ли он вам? Комфортно ли вам с ним?
Всё зависит от вас.

Ritter, сообщество «Угол одного психолога...»

Только мой психолог.

Когда я начала ходить к своему первому психологу (консультации у неё были бесплатные, т.к. она была студенткой), мне настолько понравилось с ней работать, что я тащила всех своих знакомых и друзей к ней.
И это было ОГРОМНОЙ ошибкой. Не в том смысле, что я её разрекламировала, нет. Но то, что я знала КТО, к ней ходит всё и затрудняло.
Сначала я ничего не замечала и была даже рада, что добавила ей клиентов. Однако, впоследствии до меня начало доходить, что при ней я не могу говорить или рассказывать о своих знакомых/друзьях, которые к ней ходят.
Почему? Потому что я думала о той картине в голове, что она составит о мне. Да, глупо, ведь психолог, как раз не должен так делать. Но мне всё равно было не комфортно.
Я избегала имён этих знакомых, я избегала говорить о них. Я не могла говорить о них. И всё это влияло на процесс терапии, не в самом хорошем смысле. (Правильнее было бы рассказать о своих ощущениях, но мне в принципе очень сложно раскрываться и легче просто сбежать).
У меня появилось понимание, отчего многие люди не хотят советовать своих психологов, отчего они скорее порекомендуют другого.
Сейчас я к ней уже не хожу. Не потому что она плохой специалист, а потому что поняла, что мне нужен тот психолог, у которого я НЕ БУДУ знать, кто к ней ходит.
Ведь найти хорошего специалиста очень сложно.

Ritter, микроблог «Угол одного переводчика...»

Звуки это не легко... (продолжение)

Приведу ещё несколько примеров звуков, с которыми часто сталкивалась в своих проектах:
"슥" / "сык" - перевода нет, но часто встречалось в сопровождении поправления одежды или чего-то похожего, так что я делаю из "сык" - "шурх".
"저벅" / "чжобок" - звук шагания или по-простому - "топ".
"피식" / "пхищик" - слово, имитирующее звук холодной ухмылки "хмык".
"톡" / "тхок" - звук падения маленького предмета, мне встречался на описании дождя, так что "кап".
"덥석" / "топсок" - о захвате или укусе после резкого нападения, ну или "хвать / кусь".
И это только малая часть всего того, что мне встречалось. Конечно, сейчас появляется больше аналогов для перевода, да и многие балуются сокращениями слов, дабы уместить всё это на фрейм. Но отсебятины всё равно много, особенно, когда не знаешь, как это переводится. Просто думаешь, что подходит и вписывается в контекст, то и "лепишь".
Так что, читая мангу / маньхуа / манхву, старайтесь всегда говорить переводчиком спасибо. Нас это действительно мотивирует и даёт стимул заниматься переводами.
(Написала та, кто из-за дистанционки забросила свои проекты в дальний угол...эхэхэ)

Ritter, микроблог «Угол одного переводчика...»

Звуки это не легко...

Думаю, поклонники манхв замечали, что не все переводчики клинят звуки и вставляют русский аналог, или хоть как-то подписывают их перевод.
С чем это связано?
Не с ленью и не с непрокачанным скиллом переводчика (конечно, так не всегда). Всё дело в самих корейских звукоподражательных словах.
Для кореистов (переводчиков манхв) истинная жесть столкнуться с этим (для меня то уж точно). В русском языке нет достойных аналогов для их перевода.
Конечно, есть исключения, например, звук затвора камеры, поцелуя или ливня, они на корейском созвучны с тем, как их описываем мы (чик / чмок / шааа).
Но всё сложнее со звуками, у которых значение больше, чем само слово или же оно просто непереводимое. В корейском языке таких слов множество. И, если вы не кореец или хорошо знакомый с такими словами человек (ну или у вас есть хороший словарь, как у меня), перевести их действительно сложно.
Интересный факт: корейский язык считается одним из лучших языков для передачи окружающих нас звуков. Поэтому описательные / звукоподражательные слова у корейцев есть для всего.
Человек смотрит искоса? "흘금" / "хыльгым"
Человек ухмыляется? "싱글" / "щингыль"
Человек идёт по опавшим листьям? "보스락" / "посырак"

Ritter, сообщество «Угол одного психолога...»

Всё только начинается...

Когда я заехала в общагу, мне очень повезло с соседкой. Она была с моего направления, но уже на последнем, 6 курсе.
Благодаря ей я поняла, что попала туда, где хотела бы находиться. От неё узнала много всяких интересных штук. Одна из таких штук про самоповреждение / селфхарм / аутоагрессию.
Большинство считает, что попытки суицида чаще всего желанны человеком либо он хочет "привлечь внимание". Но, думали ли вы о том, что есть неосознаваемое желание умереть? Когда человек делает что-то, но у него и мысли не закрадывается о самоубийстве?
Люди, обожающие экстремальные виды спорта или люди, с тату, или люди, имеющие пирсинг (и я одна из них), всё это также проявления аутоагрессии, которые нами не осознаются. Мы также вредим своему телу, испытываем от такой "боли" удовольствие. Конечно же, это не всегда именно скрытое желание умереть, но одна из причин таких "модификаций" нашего тела.
Всё это я к тому, что почти каждый из нас, когда-либо, где-либо испытывал желание или думал умереть, но благодаря кому-то или чему-то, вы сейчас тут, а может и благодаря вам, кто-то сейчас жив. Поэтому, отмечая / замечая, что кому-то плохо, постарайтесь поддержать этого человека и направить к специалисту (минутка саморекламы, но психологи для того и существуют в нашем мире). Ведь, как говорится: "Никто не может знать с каким дерьмом этот человек столкнулся в своей жизни."
Надеюсь, вы радуетесь своей жизни.

Ritter, микроблог «Угол одного переводчика...»

Работа не ждёт...

Еду в поезде, скука смертная. Но где наша не пропадала, решила заняться главой манхвы, а то уже давно обещала кинуть её. Ну и села за ноут, да приступила к мучению своих мозгов.
Ехала я тогда на нижней полке в плацкарте, а люди то наши любопытством отличаются ну и пытаются по-тихой подглядеть, что я делаю.
Лицо то у меня кирпичом, да вот только то, что в доках открыто "целомудренностью" не отличается. Ведь переводчик я не простой, а "золотой". Ха-ха А золото моё - это порно ну или эротика, кому как больше нравится. Ну и у персонажей "процесс" прёт, я со звуками мучаюсь, да пытаюсь разобрать, что они там выстанывают.
А в голове ток одна мысль "мда, дожила, сижу в поезде порнушку перевожу..."

Ritter, сообщество «Угол одного психолога...»

Признаки сексуального насилия бывают разные...

«Уже несколько недель, как не могу нормально спать. Постоянно снятся кошмары…из-за этого боюсь засыпать, есть ощущение, что больше после этого не проснусь. Думаю, попробовать выпивать перед сном, чтобы спать без сновидений… Ничего не хочу делать…пропускаю занятия в университете, перестала встречаться с друзьями и отвечать им на сообщения. Вот (демонстрирует руки, а на них следы порезов)…когда делаю так, ощущаю, что я всё ещё жива, что я всё ещё нахожусь в реальности, а не в одном из своих кошмаров… Ещё не могу смотреться в зеркало, сразу же хочется расцарапать своё лицо…не могу смотреть на своё тело даже вот так…чувствую жуткое отвращение. Не хочу к себе прикасаться, когда иду в душ стараюсь, как можно быстрее это закончить… Что мне делать..?»


Лучшее   Правила сайта   Вход   Регистрация   Восстановление пароля

Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)